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不孕症
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这个杀手会隐形

2008-08-26 16:38:14  来源:家庭医生在线论坛  作者:任之  转载

    “天黑请闭眼,杀手睁眼,杀手杀人……”这是一个很有名的心理游戏,如果善于观察、总结,游戏中的杀手最终无所遁形。生活中其实也存在杀手,如果不细心观察,你也会中招。比如说精子的质量,与其在发现的时候哭天抢地、胡乱投医,不如防患于未然,将它保护滴水不漏。

    容易受伤的“蝌蚪”们

    现在,人类精液的质量呈明显下降趋势,是勿庸置疑的事实。有关专家研究结果表明,工业化程度越高的地区,降低幅度越大。

    精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子形成的过程中,DNA会被损伤,而且损伤后不易修复。另一方面,与其他体细胞相比,精子对各种毒物更为敏感,更易受到伤害。

    精液质量的降低,直接导致人类生育能力下降。目前不孕不育率、流产率、生殖系统肿瘤及新生儿尿道下裂等先天缺陷发生率明显上升;性早熟、男性女性化等性发育异常的发生率也呈上升趋势,这都被认为与精液的质量下降有一定的关系。

    复杂多变的“杀手”们

    人类精子既容易受到伤害,又难以修复的特性,使众多因素成为常见的精子“杀手”:

    人见人恶的环境污染

  首当其冲的就是环境污染。有一类“环境激素”,又称为“类激素”、“内分泌干扰物质”,是存在于环境中,具有类似雌激素特性的化学物质。它们进入人体后,会作用于精子发育的多个环节,导致男性精子发育畸形、数量和质量下降,使女性受孕率大大降低,甚至完全丧失生育能力。

    含有环境激素的污染物种类很多,主要存在于农药、化肥、杀虫剂、洗涤剂、塑料制品、增塑剂、石棉、化学品、汽车尾气、垃圾焚烧产生的气体、某些重金属以及化妆品中。在人们经常接触的200多种化合物中,60%以上对精子具有不可逆的毒性,另有20多种职业性毒物也会危害精子。

    从事放射性工作、高温作业,以及长时间接触油漆、涂料和汞、铅、磷等有毒物质而缺乏防护措施的工作人员,都是不孕症的高发人群。由精子的质量和数量减退而影响生育的比例大约在40%左右。
精子“杀手”排行榜上,环境污染无疑是当之无愧的老大。它对人类更大的威胁却在于:它具有潜伏性、持久性和不可逆转性,在短期(几年、十几年)内人们不易察觉它的危害。

    成瘾的吸烟饮酒

    接下去是抽烟嗜酒。香烟中的尼古丁可以杀伤精子,造成精子发育不良,畸形、有缺陷的精子占的比例增高,甚至可以使精子的染色体突发变异,造成遗传基因的改变。吸烟过多还可引起精液中硫氰酸含量增高,从而抑制精子的活动力。

    酒精对生殖细胞有强烈的毒害作用,能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。

    毫不起眼的饮食不当

    精子生成需要营养物质的供给,营养不良或不均衡均直接影响到精子的生成。营养成分中的胆固醇、精氨酸、锌与生育的关系最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料,精氨酸是精子形成的必要成分,锌是人体重要的微量元素,精液中锌的含量比血浆中的要高近百倍。锌直接参与精子内的糖酵解和氧化过程,保持精子细胞膜的完整性和通透性,维持精子的活力。锌的缺乏会导致睾丸萎缩、精子数量下降、性功能减退,严重者甚至会丧失生育能力。

    以下食物有利于提高精子质量:胡萝卜、大蒜、海带、蘑菇、绿豆、鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、山药、银杏、豆腐、豆腐皮。

    容易忽视的局部温度

    精子生成过程需要较低的温度。睾丸处于温度比体温低的阴囊内才能顺利产生精子。如隐睾症患者的睾丸不在阴囊里,而是长期处于较阴囊温度高2~3摄氏度的身体其他部位,生精细胞就会发生不可逆的损害,也不能产生精子。因此,任何使生殖器部位温度过高的衣着、生活习惯和环境,都有可能使精子数量减少而影响受孕,甚至导致不育。

    从事高温作业、习惯用过热的水洗澡、经常洗桑拿浴、经常穿曲线毕露的紧身牛仔裤等,对于男性不育者都是雪上加霜。

    五花八门的药物

    抗肿瘤药环磷酰胺、长春新碱,治疗痛风的秋水仙碱,治疗类风湿性关节炎的雷公藤等均可引起精子生长障碍。单胺氧化酶抑制剂、降压药、阿司匹林、酮康唑、棉酚等均可影响精子的生成。食物中的防腐剂、双氧水对精子都有一定的毒性作用。抗癫痫药苯妥英钠有抑制脑垂体分泌促性腺激素的作用,间接地影响精子的产生。睾丸素可抑制下丘脑的功能而抑制生精过程。

    调皮可恶的射线

    生精细胞对放射线非常敏感,如果受到放射线的直接照射,可使生精细胞的数目逐渐减少。但这种损害的程度与射线的强度、照射时间的长短都有关系:射线的强度较弱、时间较短造成的损害较轻,损害可能是暂时性的,还可以恢复生育能力;而射线强度过强或时间过长就可能造成不可逆性的不育。长期暴露于放射线中,如放射线技师、核能工作人员等,可因受放射线的作用导致精子生成受抑制,并可引起精子染色体畸变。

    现代通病精神不振

    精神不振 工作压力大,身体时常处于疲劳状态,生活不规律,不良的精神状态,紧张和焦虑的情绪均可直接影响神经系统和内分泌功能,使睾丸生精功能发生紊乱。

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(责任编辑:张甜甜 )

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