古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
水是生命之源,这点所有的朋友都知道,但是水对于男性而言,还有预防前列腺炎的功效,这一点相信了解的人不会很多吧。今天请专家来给朋友们介绍一下男性多喝水能预防前列腺炎。
6:30
经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250cc的温水,可帮助肾脏及肝脏解毒。
8:30
清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,给自己一杯至少250cc的水!
13:00
工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!
睡前1至半小时
再喝上一杯水!今天已摄取2000cc水量了。不过别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
预防前列腺炎除了日常多喝水以外,患者还可以多注意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、枸杞子、茯苓、鲜茅根等。
(责任编辑:方毅 )
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据专家介绍,前列腺炎主要分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎,其中慢性前列腺炎的危害更大,因为在前列腺炎患者中,慢性前列腺炎的患者更多、患病的……详细>>
男性要养成多喝水的习惯,每天饮1500~2000毫升的开水或茶水,从而通过尿液来充分冲洗尿道,这样可以将前列腺液冲出体外,从而来保护前列……详细>>
一般情况下,医生都会叮嘱前列腺炎患者多饮水、多排尿,因为浓度高的尿液会对前列腺产生刺激,并对前列腺造成伤害,而多饮水可有效稀释尿液浓度,……详细>>