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男人走“猫步”能强肾壮阳

2013年03月04日  来源:齐康网    转载

  “猫步”这一词对于每个人来说..应该都不陌生..不过大多数的人都认为“猫步”只会是那些模特的专利,但是..原来男人走“猫步”..可以强肾壮阳..

  男人们为了强肾,本来是时装模特专利的“猫步”成了有着增强性功能作用的“健美步”。

  为了强肾,男人对于各种各样的健身秘方一不是高度关注。这不,本来是时装模特专利的“猫步”,也被认为是有着增强性功能作用的“健美步”。

  模特在T型台上的“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。原来走“猫步”的时候,除了能增强体质,缓解心理压力外,由于姿势上形成了一定幅度的扭胯,这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用。

  人体会阴部有个会阴穴,中医认为,会阴穴属任脉,是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健,而且有利于整个机体的祛病强身。

  所以如果男人每天抽出一定时间走走“猫步”,能补肾填精,增强性功能。

  而且,扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力,还能改善盆腔的血液循环,对男人来说,能预防和减轻前列腺炎的症状,而女性则可以减轻盆腔的充血,缓解腹部下坠和疼痛感。

  此外,每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一,对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效,同时还可以减少盆腔的充血。

(责任编辑:黄俏红 )

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