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小心啦 男性精子的15大杀手

2013-06-26 09:38:06      家庭医生在线

精子是雄性动物的生殖细胞。其形状与一般细胞有很大差异。各种动物的精子可以分为典型和非典型两类,典型的一般为蝌蚪状,头部近圆柱形(各种动物不尽相同),尾部细长,如鞭毛。非典型的精子形态多样但均缺乏鞭毛。一个尚无解释的现象是所谓变异型精子的产生。在哺乳类(包括人类)、鸟类、两栖类、鱼类、昆虫和环节动物,同一个体中,不是由于退化或病理的原因,除典型的精子而外,还产生特小、特大、或者甚至不只一条鞭毛的变异型。海产和淡水前鳃类(软体动物)的变异型精子的形状与正常的完全不同。毫无疑问,精子对于男性的重要性不言而喻!男性都是十分在乎自己的性功能是否健全的。而事实上,影响男性性功能的因素,往往是精子质量不高。鉴于此,男性朋友们就需要多了解一些对精子有危害的因素,然后有针对性的进行预防。

影响精子质量的因素

1、邻苯二甲酸酯

全球男性精子数量减少,可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。由于它能起到软化的作用,被普遍应用于食品包装、清洁剂、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。为了减少危害,平时要注意最好不要用塑料容器泡方便面,不要用含聚氯乙烯的塑料容器在微波炉中加热食品。

2、汽车尾气

如今,生活在大都市里的人都离不开口罩了。尤其是对于准备怀孕的男性来说,汽车尾气中所含的二氧化硫、二氧化碳等,不但可能增加肿瘤等疾病的发生率,最严重的是,尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质,可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。

3、雌性激素

男性长期服用含有雌性激素的药物或使用女性化妆品,会影响雄性激素的水平,甚至降低精液中的精子数量,造成男性乳房发育,引起睾丸癌。

5、噪音

长时间的噪音污染会使人体内分泌紊乱,导致精液和精子异常。

6、辐射

大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变,增加精子的畸形率,降低精子数量、精子密度等重要指标。

7、购物小票

研究发现,大约40%的电脑打印购物小票含有扰乱激素的化学物质双酚a(bpa),它会极大降低精子质量和数量。

8、罐装食品

罐装食品的确非常方便,但是几乎所有的金属罐都含有bpa涂层,bpa渗入食品(特别是番茄酱之类的酸性食品)的可能性极大。很多研究人员认为,最大的bpa污染源来自食品包装行业。

9、性爱用具

乙烯基材料制成的性爱用具,比如震动环、自慰器等,会释放邻苯二甲酸酯。这种塑料软化剂与癌症、过敏、出生缺陷和不育不孕关联极大。

10、有毒洗浴产品

邻苯二甲酸酯也会出现于香皂、洗发水、清洁剂和乙烯基浴帘中。洗浴过程中,热量会加速有害化学物质的释放,更容易进入人体。

11、施农药的农产品

农产品食用之前必须彻底清洗。化学杀虫剂既可以杀死农作物害虫,也可以不费吹灰之力杀死精子。杀虫剂不仅存在于食物表面,而且会进入食物中。因此最好选择生产过程中没有使用化肥农药的有机农产品。

12、汽车加热坐垫

使用汽车加热坐垫固然非常舒服,但是,它会导致男性生殖器温度超高,进而损害精子质量。此外,加热垫、热浴时间过长等都会导致睾丸温度过高,妨碍精子正常产生。

13、受污染的鱼类

有毒化学物质多氯联苯会在鱼的身体中聚积。该物质对精子有伤害作用。来自受污染水体中的鱼,最好不要食用。专家表示,如果你特别喜欢吃鱼,那么深海鱼,特别是野生三文鱼,是最佳选择。

14、性交频率

有些准爸妈们为了加强命中率,以减少同房的次数来提高精子质量。其实,若男性每月只射精1-2次,精子的数量虽然会有所增加,但精子的活动度和存活率却会下降,老化的精子比率将显著增加,反而不利于受孕。专家建议,性生活以每周1~2次为适中,女子排卵期前后可适当增多。

15、烟酒

吸烟有害健康,尤其对精液的破坏力更甚。吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显著降低,精子的畸形率升高,精液中白细胞数量增加。而酒精则是对人体肝脏和男性睾丸有直接的影响。肝脏摄入酒精过多会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。

(责任编辑:黄俏红 )

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