如何做好精囊炎恢复期的护理

精囊炎患者经过及时治疗，炎症得到控制后进入身体恢复期，此期应注意日常护理：

预防感染

精囊炎患者恢复期尤其应注意避免感染，预防感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

适当运动

精囊炎患者康复期应该加强锻炼，增强体质，可以每天跑步30分钟，可以缓解压力，提高抵抗力。需要注意的是，精囊炎患者不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

饮食有节

精囊炎患者恢复期饮食宜清淡，不饮酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；多喝白开水可以促进体内毒素排出，尽量不要喝咖啡、可乐等饮料。

经常按摩

精囊炎患者可定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。

适当节欲

精囊炎患者应避免过多房事，以减少性器官充血程度。戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。