过劳易导致勃起功能障碍 预防ED遵循3条专业建议

说到疾病病因，人们往往很难答全，勃起性功能障碍在生活中，是会影响男性尊严的一种可怕疾病，许多人对于勃起性功能障碍并不了解，而不及时的治疗，会让勃起性功能障碍继续恶化的。得了勃起性功能障碍的人，会有哪些症状表现，其病因有哪些是人们最为关心的。

很多时候，勃起性功能障碍可能是长期工作造成的，由于过度劳累，其病人发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性生活时却不能勃起；或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时又萎软。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性生活不射精。器质性勃起性功能障碍的症状主要表现为阴茎在任何情况下都不能勃起、发病多较缓，且呈进行性加重。北京同济医院男科专家介绍，勃起性功能障碍还伴有相应器质性疾病的症状，如糖尿病等。

需要注意的是，大家不要步入勃起性功能障碍治疗的误区，大家要搞清楚什么才是勃起性功能障碍。遗精与勃起性功能障碍之间没有必然的联系。认为频繁遗精必然导致勃起性功能障碍：健康未婚男子每月遗精1～2次属正常，4～5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确，遗精与勃起性功能障碍之间没有必然的联系。

预防勃起性功能障碍有哪些禁忌

勃起性功能障碍的出现不仅仅体现在性生活无法正常进行，最主要的是破坏着夫妻之间的感情，还会使男性生殖健康和自尊心、自信心带来不良的影响，所以及早的做好预防工作很关键，那么在日常生活中应该如何预防勃起性功能障碍呢？，下面男科专家就给我们提供了三条专业建议：

男科专家指出，要预防勃起性功能障碍，首先，在日常生活中疲劳时应避免夫妻生活，大家一定都知道，夫妻性生活时时需要消耗一定的体力和精力的，因而在身体疲劳时尽量不要过性生活，因为身体疲劳时过夫妻生活不但不能达到满足，容易导致双方出现生理冷淡，此外，特别是劳累后立即过夫妻生活，对健康也十分的不利。其次，不要带病过夫妻生活。男性朋友患某些严重器质性疾病时，是不能过性生活的，所以男性朋友更不要勉强的过夫妻生活，如：身患结核病又具传染性，也应避免夫妻生活，尤其是患有某种传播类疾病的患者，更不可过夫妻生活。再次，心情不畅应避免过夫妻生活，和谐的性生活关系到两个人的幸福，因而在一方情绪不佳时最好不要过性生活，因为勉强的过性生活不仅会造成夫妻生活的不和谐，更会使得情绪不佳的一方产生反感，如反复发生，会导致女方出现生理冷淡，男方则可能出现勃起性功能障碍。

预防勃起性功能障碍需要注意的四大细节

勃起性功能障碍一直是男性朋友们不愿意提及到的词汇，相信很多男性都不想和勃起性功能障碍有什么关系。但是由于一些不良因素的影响，我们没有抵抗住勃起性功能障碍的侵袭，这就给男性的健康造成了很大的影响。下面我们请专家讲述预防勃起性功能障碍的四大细节，希望能给朋友们带来帮助。

在发生勃起性功能障碍后，很多男性都是无法面对。因此，我们就要在生活中预防好勃起性功能障碍。专家讲到，预防勃起性功能障碍有四大细节，详细介绍为：

一、远离烟酒。戒烟戒酒一直是人们提倡的，但是真正做到戒烟戒酒的男性却寥寥无几。专家提醒，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成勃起性功能障碍。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒，所以那些经常吸烟的男人一定要当心自己的性功能。由此看来，戒烟忌酒势在必行。

二、要注意锻炼。要经常的锻炼，因为只有身体强健了，性能力才能更加强健，游泳、慢跑、做操等健身运动，都能增强血液循环和心脏功能，使激素分泌增加，并增强男性耐力。

三、消除不良心理因素。男性应该消除不良的心理因素，这是防止男性勃起性功能障碍的方法之一，很多男性对性知识了解不足，在首次出现勃起性功能障碍的症状下，会非常的紧张和焦虑，这样就会造成勃起性功能障碍的恶性循环，加重勃起性功能障碍疾病。所以男性应该注重心理的调节，多了解一些性知识。

四、与妻子多沟通。要想预防勃起性功能障碍，需要加强夫妻感情的交流。这是因为性生活是夫妻双方的事情，如果夫妻之间的感情出现了问题，就会影响正常性功能的发挥，所以夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。