家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 预防和护理 > 疾病预防 > 正文
糖尿病
挂号科室:内分泌科 同类疾病:2型糖尿病糖尿病足1型糖尿病糖尿病肾病糖尿病酮症酸中毒

高龄生二胎爸爸也要检查 如何提高男性精子质量?

2016-06-14 09:16:37      家庭医生在线

医学指导/广州市第一人民医院男性特色专科 邓军洪 主任医师

自从“二孩”政策落地后,很多过了40岁的夫妇很想再要一个小孩,发现怀不上的情况,大多数家庭都会把原因归结于女性的年龄过大,男士们对自己的“能力”则是信心百倍。广州市第一人民医院男性特色专科主任邓军洪提醒,高龄夫妇想要生二孩,男女双方都应该再做检查,进行生育力评估,为生出健康的宝宝保驾护航。

体质下降,环境刺激

精子质量受到影响

高先生、高太太育有一女,“二胎”政策放开后,高先生42岁,高太太36岁,还想再生一个小孩,无奈几次“造人”活动后,高太太肚子仍然没有动静。婆婆认为是媳妇“高龄”、生不了,婆媳之间几次因二孩之事拌嘴,无奈之下,高太太去医院检查,结果出来各项指标都基本合格,高先生顿时傻眼了,难道真的是自己的问题?

邓军洪解释,“三、四十岁的女性想生二孩,大多数都会来做孕前检查,而恰恰相反,想要生二孩的四十多岁的男性来做检查的却不多”。在传统的观念里,很多男性认为自己生头胎时“毫无压力”、“精力充沛”,生二孩自然也是“水到渠成”。可现实是人到中年,运动减少、体质下降,加之喝酒、抽烟等各种不良生活习惯,各种疾病也开始侵袭,精子质量受到影响,容易导致受孕失败。

“像高先生这样的情况,想生二孩,妻子检查没有问题,那么男方就一定要进行检查了。”因为引起不孕的因素非常多,一方面随着年龄的增长,正常精子的比例和活力也会随之下降;另外外界环境的刺激,汽车尾气、工厂废气等,抽烟喝酒、电离辐射、洗桑拿浴、用热水泡澡等,都会影响精子的质量。

疾病侵袭、药物影响,

如何优生二孩?

年龄渐增,身体机能下降,有些男性因为各种原因患了病,有些病本身可能会影响精子的质量,而有一些治疗疾病的药物也会“伤精”,这种情况下,仍然想要再生一个宝宝,应该怎么办呢?

“这类特殊的男性群体,在准备生二孩之前,最好是找专科医生看一下,在医生的指导下及早稳定病情,对影响精子的药物要尽量少用。”

邓军洪说,英国科学家在苏格兰分析了5000多名男子的精子,发现肥胖男人的精子质量比体重正常的男人差。据有关研究发现,糖尿病及其并发症对对精子发生有损害,主要为生精细胞增殖减缓或障碍,生精细胞数量减少,生精小管直径减小。

药物虽然能缓解疾病所带来的痛苦,但有一些药物也会损害睾丸,影响精子质量。如治疗高血压的甲硫达嗪、呱乙啶等药物均可使男性射精量减少甚至不射精。一些雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等药物的应用,可抑制脑下垂体促性腺激素分泌,进而可抑制睾丸的生精功能。一些外用药物如表面活性剂等,也会“伤精”。

“如果长期靠药物降压,备孕前一定要做好所服药物对精子影响的评估,停药或更换对精子影响小的药物 3个月后再‘造人’。而一些服用抗精神病类药物的男子,最好停药半年后、病情稳定再考虑怀二孩。甚至在服用其他药物的男子,想要备孕二胎,最好是提前咨询专科专家,并进行生育力的评估。”

专科检查,查明原因,

评估生育力

几次造人未果后,很多男性出于自尊心原因,怕老婆觉得自己“不行”,迟迟不肯来医院进行专科检查。邓军洪提醒,最好尽早来专科做检查,查明原因,同时也是尽量避免有缺陷的胎儿降生。

邓军洪介绍说,医生首先会在问诊中对男性的年龄、婚史、既往疾病史、手术史有一个基本的了解,专科体检主要包括睾丸、附睾、输精管的检查和精液检查。对精液的检查主要包括精液体积、一次射精的精子总数、精子密度、精子总活力、前向运动、精子存活率、精子形态等等参数。对于精液参数异常患者,尤其是精液白细胞增多、合并尿道分泌物的患者还应进行支原体和衣原体检测。

根据患者体检及精液检测情况,如果患者存在隐睾、精索静脉曲张、肿瘤、鞘膜积液、输精管道梗阻等表现时,建议进行超声检测,包括阴囊超声及经直肠超声。针对无精液或精液量少者,根据射精后尿离心检查,可以辅助诊断逆行射精或部分逆行射精。

TIPs:哪些食物可以提高精子质量?

邓军洪提醒,想生二孩的男性想要拥有健康的“种子”,在生活上必须要管好嘴巴,戒烟戒酒,加强身体锻炼,避免精神长期处于紧张状态。尤其在夏季,气温开始升高,体内燥热,尽量少喝咖啡、奶茶等抑精食物,多吃绿色健康食品,有选择性地吃一些“益精”食物,提高性欲,增强精子活力。

1、富锌食物:豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等植物性食物中含锌量比较高,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多,动物性食物中,牡蛎含锌最为丰富。

2、动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。

3、滑粘食物:据有关研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等食物富含精氨酸。

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
邓军洪

邓军洪

广州市第一人民医院 男科 博士研究生导师  主任医师 
擅长疾病:
男性不育、男性性功能障碍、男性青春期发育、前列腺炎、前列腺癌、男性外生殖器畸形等男科疾病的诊断和治疗... [详细]

(责任编辑:欧家福 通讯员:黄月星)

相关推荐

文章关键词: 男性精子质量 高龄二胎

男性精子质量下降的原因 男性如何提高精子质量?

精子,是群既勇猛又脆弱的“小蝌蚪”。说它们勇猛,是指它们在男女受孕时会过关斩将,最终能与卵子结合;说它们脆弱,是因为也许你一个不小心,它……详细>>

提高男性精子质量的饮食方法

进步男性精子质量的饮食要领是什么?弱精症是一种常见的男性不育性疾病,引起弱精症的缘故起因有许多,早期的时辰弱精症是可以通过饮食来举办调理……详细>>

如何提高精子质量?男性备孕做好这4点,精子质量棒棒的

在生育过程中,女性占主要的地位。虽然女性提供了卵子、子宫、和孕育胚胎的营养,但是男性也提供了精子,高质量的精子在孕育生命的过程中起到至关……详细>>

精子数减少跟生活习惯有关 如何提高男性精子质量?

最近西班牙的一项研究表明,即使在年轻男人身上,精子浓度也以平均每年2%的比例下降。据国外媒体报道,人类的精子数量正以惊人速度减少,在10……详细>>

提供男性精子质量方法多

据统计,男性精子质量差已经成为导致男性不育症高发的关键原因之一,如何才能提高男性精子质量呢? 详细>>

  • 张忠辉

  • 杜翠芬

  • 刘仕群

  • 马承红

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]