古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
健康是自己的,男人非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,我们知道生活中影响男人健康的疾病有很多,早泄给男人带来的危害非常的大,那么你们知道预防早泄的方法有什么吗?
预防早泄的方法有很多,我们可以用淋浴来预防早泄
1、先在澡盆内用温水浸泡身体,待身体充分温热后再出澡盆;
2、将阴部施以冷水,待3分钟后,阴茎、阴囊收缩后再进入温水的浴盆,
3、如此反复3~5次即可;最后,利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周,对于恢复睾丸的能量也有很好的效果。
交替法淋浴如果温度适中,能够提高皮肤新陈代谢,增强血管弹性,一般来说,阴茎的勃起会使支持生殖器的韧带和神经相当疲劳,且疲劳程度和事件成正比,而且腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的交通要道,所以腹股沟的血液循环对男性性功能是非常重要的,所以温水刺激既可以加快睾丸的血液循环,也可以加速腹股沟的血液循环,若配合两指按摩阴茎根部两侧,更有利于预防早泄。
(责任编辑:陈晓 )
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如何预防早泄?早泄是男性常见的一种性功能障碍,导致早泄的原因有很多,有时候稍微不注意身心健康就会引起早泄,但注意生活中的一些小细节就可以……详细>>
如何预防早泄?早泄是男性常见的一种性功能障碍,导致早泄的原因有很多,有时候稍微不注意身心健康就会引起早泄,但注意生活中的一些小细节就可以……详细>>