古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
绝大多数男性对于早泄肾虚都保持回避的态度,就算是自己出现早泄现象,也会因为面子等其他原因,羞于看医生。但是男人们这样的做法就是不对的,出现这种现象以后,不就要抓紧时间看医生治疗,以免给自己家庭造成伤害等。那么男性如果早泄肾虚应该如何调理呢?
人中医经典《内经》说: “年四十则阴气自半,起居衰矣”;步进四十岁左右的中年人就如同午后的太阳,精力由充沛走向减弱,这是人的自然朽迈,也是肾脏的自然朽迈,每个人都要面对和经历。所以说,人到中年之后都会出现肾虚,这也可以称为生理性肾虚。
对于肾虚以下是一些调理方法于注意事项:
1。过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾;
2。男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入; 3。适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。
4。可常饮强肾壮阳杜仲茶。将杜仲叶12克切碎,与绿茶3克一同放入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮用。据《本草纲目》中记载,杜仲味甘,性温、微辛,具有补肝、肾、强筋骨、益腰膝之功效。此方适用于缓解肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具有抗衰防老、延年益寿之功效。
要想解决肾虚问题,重新恢复强劲性能力,温补肾脏才是关键!一直以来西药由于其毒副作用较大而逐渐地被国人摒弃,越来越多的人认识到中医中药才能治标更治本。中医认为,用纯中药补肾产品补肾不仅无毒副作用,而且效果较好。
(责任编辑:陈晓 )
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