古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
运动有益健康,这可谓老生常谈。找到合适的运动方式,不仅强身健体,还有助于给一些特定的器官“保养”。比如,跑步对男性来说,就是非常好的前列腺保养法。
前列腺病是由前列腺引起的全身性疾病。过量饮酒,夫妻生活过度,会阴部损伤,慢性便秘,以及由身体其它部位的感染灶经血传播或尿路感染直接蔓延等都是前列腺疾病的常见诱因。专家介绍,前列腺有着相当丰富的血液供应,然而其内部的血液回路并不是那么畅通,需要通过许多细小的静脉才能流入髂内静脉,所以回流阻力很大。正因为这样的特点,使得体内其它部位的致病菌或其它有害物质,容易侵入前列腺而又难以清除,增加了前列腺受到损害的机会。
需要注意的是,剧烈运动会造成前列腺充血、水肿,对其保养不利。所以,跑步不能过分强调快,而要根据自身体力,掌握好速度、时间和距离。
(责任编辑:陈晓 )
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此外,体育运动能让人全身心投入,帮助缓解精神紧张、焦虑、压力等。精神压力过大也是慢性前列腺炎患者的一大负担。紧张、焦虑等情绪得到缓解后,……详细>>
众所周知,体育运动可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能,能增强体质,“这就能增强全身的抗感染能力。体质增强,抗感染能力也得以增强,这对慢……详细>>
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提起前列腺,很多人都会频频摇头,可见它对男性的影响有多深。前列腺炎说大不大,只是前列腺部位的小炎症而已;说小也不小,它不仅是油盐不进,还……详细>>