预防勃起性功能障碍 做好心理保健和自信很关键

防治勃起性功能障碍，要养成良好的生活习惯。众所周知，勃起性功能障碍等勃起障碍对男性打击面越来越大，很多时候，男士应该对勃起性功能障碍知识有一定的了解，懂得一些预防知识，这样才能更好的预防和治疗勃起性功能障碍疾病。

男科专家指出，防止勃起性功能障碍一定要做好心理保健！勃起功能障碍的勃起性功能障碍可以分为器质性勃起性功能障碍、心理性勃起性功能障碍或混合性勃起性功能障碍三种类型。其中心理性勃起功能障碍较为常见。我们要建立良好的心理素质来预防勃起功能障碍。要避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和勃起性功能障碍疾病的康复。普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳萎的发生。此外，不要自慰，那样对心理，对自身身体都会形成伤害，切勿恣清纵欲，贪色无度。当出现阳萎时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。积极治疗可能引起阳萎的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳萎一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

以上向大家讲解了防止勃起性功能障碍一定要做好心理保健，相信大家对于防止勃起性功能障碍一定要做好心理保健都了解了吧。男人一定要到正规医院治疗勃起性功能障碍，不可因为贪图小便宜而去一些无名的小诊所，那样只会加重病情发展。

怎样重建勃起性功能障碍男人的自信？

有勃起障碍的男性是苦闷的，不但自身受到很大的危害，而且在妻子面前是自卑的。其实这是许多成功男性的通病，很多人还因为颜面问题不愿治疗，导致不育等恶果的发生。那么勃起障碍男人的自信怎么找回呢？新浪中医专家有办法，来看看吧。

专业医师指出，要想让勃起障碍男人找回自己的尊严，首先就是就是要摆脱勃起障碍带来的痛苦。而要想摆脱勃起障碍接受专业中国的治疗不必不可少的。专家指出，治疗勃起障碍，得先找出勃起障碍的病因，阳萎的病因多种多样，精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳萎；如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳萎；阴茎勃起中枢发生异常，可致阳萎。外还包括一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，以及脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除以后，患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，都会发生阳萎。烟酒、耀物也是诱发阳萎的病因之一。

总之，患有勃起障碍的患者要及时到专业的原因接受检查治疗。切勿因为自己面子的问题而拖延，导致自己的疾病的加重以及不育等恶果的发生。

男性的私处该如何护理呢

养成好的生活习惯，保持好私处的卫生是生育的根本，目前，很多男性朋友由于没有好的习惯，被睾丸炎等生殖系统疾病困扰着，需要加以重视，那么究竟男性的私处该如何护理呢？

男性朋友不能过频的发生性生活，适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

男性朋友日常生活当中要忌不洁性交，避免感染疾病，男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。忌早恋及过早性生活：一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。忌天天穿牛仔裤：医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

男性朋友一定要养成好的生活习惯，讲究生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。清洁不够容易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。男性也应该留意有关的生理卫生知识！