古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
滋补品在我们生活中也有很多人购买,走亲戚、逢年过节都送什么好呢?大部分都会选择人参、鹿茸、虫草等名贵药材,听着就很高端霸气上档次有没有?然而有一味药材滋补效果显著,不比它们差并且价格便宜。它就是杜仲。我们一起来了解一下。
杜仲有什么神通?
《本草纲目》认为,杜仲“甘温能补,微辛能润”。滋补肝肾是它最大的优势。因此,40岁以上的人,如果出现腰脊酸痛、腰膝酸软、小便次数多、阳痿遗精、头晕眼花、乏力神疲、头晕耳鸣现象,就可以用杜仲来调理。尤其是40岁以上的男性,如果出现长时间保持一个姿势后腰酸痛的现象,同时又有阳痿、眼花、白发严重、乏力现象,最适合服用杜仲。以杜仲6到9克,反复用开水冲泡,代茶饮即可。
下面这些食疗方剂都是以杜仲为主,安全简单,值得推荐。
1、男性如果出现久坐或劳累后腰酸背痛——准备炒杜仲35克,切碎,泡在500毫升黄酒内,一星期之后饮用,每日3次,每次2到3匙。
2、男性如果有高血压——杜仲35克,切碎,加入500毫升白酒,3日之后滤取药酒汁,每次喝5毫升,一日3次,水冲服。
3、男人如果阳痿遗精、肾虚腰痛、腿脚乏力、眩晕耳鸣——用杜仲12克,腰花250克,将杜仲水煎取药汁,用药汁加黄酒、豆粉、食盐调拌腰花,再配葱姜花椒和糖少许,下油锅爆炒食用。
4、40岁以上腿没力气——杜仲5克,猪脚1只,加水炖煮,到猪脚烂熟,去掉杜仲,加食盐调味,吃肉喝汤,每两天1剂。
5、40岁以上头发脱落花白严重——杜仲25克,核桃仁10个,何首乌50克,粟米100克,羊肉250克,生姜2片,红枣去核4枚,食盐少许。瓦煲内加清水,用武火煲到水滚后放入各种材料,改用中火煲3小时,加盐调味饮用。
阴虚火旺者,禁服杜仲。
(责任编辑:欧家福 )
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