家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 预防和护理 > 疾病预防 > 正文
精子减少症
挂号科室:生殖健康 同类疾病:男性不育症无精子症男性生殖器畸形睾丸功能障碍死精子症

影响精子质量的五件小事 很多人都忽视了

2017-05-03 06:12:06      家庭医生在线

虽然成年男性每天会有成百上千万个精子生成,但这些“小蝌蚪”的健康却很容易受到外部因素干扰。精子需要75天才能生长成熟,一旦受到伤害就会影响男性生育力。以下危害精子健康的8个因素,准备做爸爸的男性一定要注意。

1、泡澡。睾丸需要比身体其他部位温度低才能正常工作,高温会影响精子的数量和活性。有专家认为,当睾丸温度超过36.67摄氏度时,精子生成就会中止,而精子受到的负面影响会持续数月。研究显示,在按摩浴缸或热水浴池中泡澡30分钟,会短暂减少精子生成数量。

2、高烧。研究表明,男性发高烧后,精子浓度降低35%。

3、笔记本电脑。笔记本电脑运行时,内部最高温度可达70多摄氏度,长时间将笔记本电脑放在双腿上工作,会让阴囊温度升高近3摄氏度,可能导致精子数量减少。

4、紧身内裤。内裤越紧,越不利于精子生成。当阴囊被紧紧包裹在狭窄空间里,缺乏空气流通,温度升高,有碍精子生成。

5、静脉曲张。精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高,血管活性物质增加,从而影响睾丸生精功能。

6、手机。研究发现,每天使用手机超过4小时的男性,精子数量明显下降,活性及形态也明显变差。

7、肥胖。世界卫生组织的一项研究发现,与体重正常的人相比,肥胖男性的睾丸功能下降,且精子数量明显减少。

8、聚会。聚会免不了大量吸烟和喝酒,会损害生殖功能和性功能。酗酒会影响精子质量、阻碍精子生成,吸烟会损害精子的游动性,甚至损害精子DNA,还会增大勃起障碍风险。

(责任编辑:欧家福 )

相关推荐

文章关键词: 勃起障碍 生育力 精子杀手

核桃能让男性精子质量得到飞跃

核桃是一种很好的坚果零食,首先它不仅有益于我们的大脑,同时也能是男人的精子活力得到明显的提升。现在患生育能力低下的男人越来越多了,男人应……详细>>

精子最怕这6件事 备孕的男人注意了

每个成年男性每次性爱中都会有成千上万个精子产生,“小蝌蚪”的健康随时受到外部因素破坏。精子要经历75天才发育成熟,受到伤害的精子就会影响……详细>>

三件小事让男人丧失生育力

对于喝酒,不少男性朋友都有这种嗜好,似乎不懂得喝酒都不算是个真正男人了。家里聚餐要喝,出去聚会也要喝,无酒不欢,男性朋友也是乐在其中。然……详细>>

精子质量低下受孕难,多吃这4款食物能帮你提高生育力!

什么样的男人性能力更持久,这是很多人都不停在追求的。性功能体现了男性的能力和自信,很多人都会通过健身或者药物来提升自己的性能力,其实也可……详细>>

3分钟自测精子质量 常做这些事的男人生育力只剩四分之一

10月28日是男性健康日,男性作为家庭和社会的主要劳动力,健康问题也是一个备受关心的议题。在现代社会污染加剧的情况下,全球男性的生育能力……详细>>

  • 施晓波

  • 郭桐财

  • 艾继辉

  • 罗丽兰

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]