慢性前列腺炎该如何预防呢

慢性前列腺炎具有治疗时间长，容易反复发作等特点，所以不少的患者认为慢性前列腺炎比较难治，所以在治疗上容易三心两意，从而更加难以治疗治疗。专家指出，其实慢性前列腺炎并不难治，选对方法是关键。同时，做好预防措施是关键。那么慢性前列腺炎该如何预防？

1、对于急性的泌尿生殖系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎、包皮龟头炎等，应给予积极彻底的治疗，防止其转化为慢性前列腺炎。

2、调节性生活，既不要过频，也不要禁欲；并应注意保持泌尿生殖器官的卫生，对防止前列腺过度充血和泌尿生殖系统感染至关重要。

3、注意生活起居，养成良好的生活习惯。防止过度疲劳，避免熬夜，预防感冒，还应该注意不要久坐，不要骑车，让前列腺时刻处于轻松地状态，并进行适度的体育锻炼，增强机体的免疫能力。

4、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物，可适当多吃蔬菜及水果，防止便秘的发生。

5、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并尽快排出前列腺的分泌物。

6、调节身心，在平时不必对前列腺炎过于紧张，保持轻松的心态对预防慢性前列腺炎也是有好处的。

7、对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚坚持用热水坐浴，可改善前列腺的血液循环，防止炎症复发。

温馨提醒：“防患于未然”说明预防是非常重要的，对于慢性前列腺炎，也同样如此。在平时的生活中，做好以上相关的预防措施是很有必要的，这样可以起到一定的辅助治疗。一旦发现自己患有慢性前列腺炎，选择正确的方法进行治疗，才是对自己的健康负责。