首页 > 疾病大全 > 男科 > 预防和护理 > 日常保健 > 正文
早泄
挂号科室:男科 同类疾病:早泄射精功能障碍

床上坚持多久才算真男人?满足这2个标准的才算健康

2017年11月14日      家庭医生在线

随着男性家庭和工作负担的加大,女人对男人在床上的表现越来越不满意。不少男性因为射精过快,没有达到预想的时间而以为自己患上早泄,陷入恐慌。那么男性性生活的持续时间和早泄有什么联系?

早泄要满足2个标准

男人性能力的合理尺度是5-10分钟。在这段时间内,男人骨盆挺进的动作效率可以高达50-100次/分钟。早泄是指射精发生在阴茎进入之前,或进入时间较短,女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的两大判断标准是:

1、阴茎进入阴道前或接触阴道后立即射精,以致不能进行正常的性交。

2、性交时间少于一分钟,以致夫妻因此感到痛苦。

但是有些学者则认为阴茎未进入阴道之前就发生射精才算早泄。不应当以为射精快就是早泄。夫妻生活的时间长短是因人而异的。

男人如何增强自己的性能力

1、凯格尔运动

这项运动是训练及强化骨盆盆底肌肉群功能的综合运动。坚持做,3个月后,男性有效减少早泄问题。可以在排尿时突然憋尿,帮助锻炼骨盆盆底肌肉群。凯格尔运动前必须排空膀胱里的尿液,双侧膝盖弯曲,用力提肛。连续10次为一组运动。

2、多吃花胶

花胶富含精氨酸,因此也有生精的功效。精氨酸是男性精子的重要组成部分,对于男性精子的生成以及成长,都有很大的促进作用。花胶不仅适合男人,也适合女性滋补,是造人计划的最佳催化剂。除此之外,粘滑食物对于男性生育力的提高也有很大的帮助。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

(责任编辑:欧家福 )

相关推荐

文章关键词: 性能力 标准 早泄

满足这2个标准的男人是早泄 男人这样做增强性功能

时间的尺度是男人很难把握的东西,床上坚持多久才是正常,也没有一个统一的定论,一般人认为越长时间越好。时间越短越不好。但是早泄至今也没于一……详细>>

提高男人性能力 绿色壮阳四方法

性能力的强弱相信对于每一个男性来说都是非常看重的,在我们的日常生活中很多男性朋友为了提高性能力采用了很多的方法,但往往效果都不尽如人意。……详细>>

你能坚持多久?插入阴道2分钟内射精是早泄

早泄不可怕,就怕男士不能勇敢面对;其实作为一种较为常见的生理疾病,男性早泄也有真假之分,很多人由于心理因素,导致没能控制住射精的节奏,就……详细>>

这8个好习惯一定要保持 男人雄风才能不倒

性能力是每个男人都看重的事情,都希望自己可以在床上很好的征服自己的另一半,但是想要提升性能力是需要依靠生活中的点点滴滴积累起来的哦,今天……详细>>

自我治疗早泄的七个原则

有一部分男性把性能力看得非常重,认为承认患了早泄是一件丢失自尊的事情,因此不乐意去医院就诊。有什么方法可以帮帮这部分男性吗?对于早泄,可……详细>>

怎样按摩前列腺 预防前列腺炎 细菌性前列腺 什么是前列腺炎 治疗前列腺炎最好的药 治疗前列腺炎的药物 中药治疗前列腺炎 治疗前列腺的药 前列腺怎么治疗 前列腺增生怎么治疗 前列腺炎治疗办法 前列腺增生治疗 前列腺治疗仪 前列腺症状 前列腺炎症状 上海前列腺保养按摩 前列腺增生的危害 前列腺液 前列腺炎吃啥药 前列腺是什么 前列腺结石怎么办 前列腺结石的治疗 前列腺疾病症状 前列腺钙化是怎么回事 前列腺炎的病因 前列腺炎影响生育吗 前列腺炎影响怀孕吗 前列腺炎是怎么引起的 前列腺肥大症状 前列腺肥大怎么治疗 前列腺肥大的原因 前列腺炎的预防 前列腺炎生育 前列腺炎能治好吗 前列腺炎能抽烟吗 前列腺炎的治疗费用 前列腺炎的早期症状 前列腺炎会不会传染 前列腺炎早泄 番茄红素治疗前列腺 做完包皮手术后 正常包皮长度 为什么要割包皮 包皮痒 包皮手术 包皮过长影响 包皮过长手术要多少钱 包皮过长 包皮 包茎危害 割包皮后要注意什么 割包皮的好处和坏处 割包皮 前列腺的治疗 前列腺病 前列腺按摩棒 慢性前列腺炎怎么治疗 慢性前列腺炎食疗 慢性前列腺 男性前列腺 早泄喷剂威特刚 早泄喷剂 早泄能治么 早泄能否治愈 早泄好治么 早泄该怎么办 早泄的中药 早泄的预防 早泄的食疗方法 怎样不早泄 早泄自疗法 早泄长期不治会咋样 早泄咋办 早泄有治吗 早泄延时喷剂 早泄手疗法 早泄的定义 早泄吃药能治好吗 早泄吃啥药 早泄病因 早泄?症状 引起早泄的原因 抑制早泄 阳痿早泄 包茎过长 性功能障碍治疗 性功能障碍怎么治疗 性功能障碍的原因 治早泄要多少钱 治疗早泄阳痿 治疗早泄的药物 治疗阳痿早泄的药物 防早泄药 多久算早泄 不吃药能治好早泄吗 睾丸肿瘤 睾丸有肿块 睾丸炎症状 睾丸炎吃什么药 睾丸癌
  • 张思孝

  • 商学军

  • 毕焕洲

  • 齐凤

专家答疑如何提高试管婴儿成功率吗?

广州市第一人民医院 专家在线解答网友疑惑

夏薇 主任医师

擅长:从事生殖妇科临床工作20余年,有丰富的临床经验,擅长不孕症....[详情]