前列腺增生冬天要注意八件事

前列腺增生是我国中老年常见疾病，该病主要症状为尿频、尿急，会阴胀痛。部分患者会出现性功能障碍，甚至会引起排尿困难，导致急性尿潴留。天冷了，患有前列腺增生的老人往往在夜间尿频尿多，少则3-5次，多则10余次。尿频不但干扰睡眠，且常因频繁起夜导致感冒，而市售的许多治感冒药又会加重尿路梗阻的症状，令原本就小便不畅的前列腺增生老人排尿更加困难。对于男性健康来说，前列腺是至关重要的生殖器官，保护好前列腺就等于做好的生命的第一道防护，为防止前列腺增生危及生命，专家提醒患有前列腺增生的老人，在冬季要格外注意以下几点：

1、防止受寒

秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、绝对忌酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣

辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳

过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐

经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7、适量饮水

饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8、慎用药物

有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

9、及时治疗

应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

温馨提示：尿不畅、尿闭的前列腺增生救急小验方

热敷法、在小腹部膀胱区域内热敷（可用热水袋或热水瓶，温度以能耐受为宜）5-10分钟，该方对尿潴留时间较短，且膀胱充盈尚不十分严重的患者有效，可使处于强烈收缩状态下的膀胱“出口”放松，以利于尿液排出。

按摩法、双手搓热后，顺脐至耻骨联合中点（约位于阴茎上方）处轻轻按摩3-5分钟，并逐渐加大压力，亦有促使小便排出之效。

药物法、取大葱白500克，捣烂为泥后分成两包，各入麝香末少许调匀。先取一包置于肚脐（神阙穴），上部用热水袋熨约15分钟；再换另一包，用冰块置药包上敷15分钟。两者交替进行，小便逐渐自通。