古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
健康的男性一定有健康的精子,对于备孕男性来说,健康的精子更显得尤为重要,这事关后代的健康和质量。日常生活中,有些食物、有些行为是杀精的,科学研究发现,在中医上,有些中药成分其实某种程度上也会有杀精的效果,备孕男性一定不要使用这些中药。我们看看是哪些中药具有杀精作用。
这四种中药会杀精
1、蚯蚓
蚯蚓水煎剂的乙醇提取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸,蚯蚓粉使人精子瞬间失活的最低含量为5%,琥珀酸为0.5%。
2、棉花籽
从棉花籽中提取的棉酚是有效的杀精药物,目前专家们正利用棉酚作为男性避孕药。
3、苦参
具有较强而迅速的体外杀精作用。苦参使人体精子瞬间失活的最低含量为15%,其杀精子作用主要为碎解精子。
4、油茶籽
油茶籽皂式可在20秒内抑制鼠和人精子,最低有效含量分别为001毫克/升和0.6毫克/升。
如果男性备孕期间,需要服用中药,请务必与医生确保中药成分不会杀精。日常生活中,备孕男性应该怎么养好精子,力争尽快能怀上孕,生出健康聪明的宝宝呢?
男性日常生活如何养精?
1、避免烟酒。抽烟喝酒绝对是影响精子质量最大的因素之一,香烟和酒精成分都会让精子致畸,降低精子的活力,某种程度上也会起到杀精的作用。如果不想生出畸形的不健康的后代,烟酒就赶紧戒掉吧。
2、健康饮食。精子有自己合适且喜欢的食物,比如含锌的食物南瓜子、生蚝、各种海鲜产品,多吃可以生精、提高精子活力;避免吃过辣的食物;多吃蛋类和果仁,这类食物可以促进男性性激素分泌,更有益于生精活精。避免进食垃圾食品、腌制食品、高油高糖高脂油炸食品。
3、积极运动。精子怕“憋”,怕“热”,久坐不动或者环境过热都容易杀精,降低精子活力,降低男性的生育能力。男性每天应该适度做运动,增强体质和身体免疫力,减少得病机会,有健康的体魄和精子后代也才会更健康更聪明更优秀。
(责任编辑:黄婉雯 )
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