首页 > 疾病大全 > 男科 > 预防和护理 > 疾病预防 > 正文
肾虚
挂号科室:中医科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

长期肾虚可能和六个习惯有关

2018年03月14日      

  现在这个时代,生活节奏快,生活压力大。虽然物质生活非常丰富,但是随之而来的问题也有很多比如很多人为了生活,为了工作,过度透支了自己的身体,尤其对于男性而言,工作压力大,经常熬夜,为了应酬喝酒三餐不正常都有可能导致男性出现肾虚的情况。

  男性一旦出现肾虚的话,常见的症状就是容易疲劳,精神不振,身体免疫力下降,性生活质量得不到保证而且会形成一个恶性循环。而且很多男性出现肾虚之后,往往都是靠自己的感觉来进行调理,往往会造成药不对症的情况导致肾虚迟迟不好。出现长期肾虚的原因,还与以下六个习惯有关。

  喝水太少

  人的肾脏是泌尿系统的重要器官,人的肾脏承担了,过滤血液中尿素和代谢废物以及毒素的功能,而将这些体内产生的垃圾带出体内的介质就是水。如果男性日常摄入的水太少的话,就会导致廖父毒素等物质在肾内堆积,会直接对肾脏造成毒害。

  经常熬夜

  熬夜绝对是人的健康杀手,但是偏偏现代的上班族男性中甚至不止是上班族,很多男性都有经常熬夜的习惯。长期熬夜的话会对整个人的精气神,气血都造成损耗,也就容易导致出现肾虚的情况。

  食物太咸

  很多人因为饮食习惯等问题,日常摄入的食物中盐分含量过高。而人每天所摄入的盐分除了一部分用于自己身体大部分都会通过尿液排出。所以摄入的盐分越多,对肾脏的压力越大。

  滥用药物

  俗话说的好是药三分毒,很多药物都会对人的肾脏,肝脏出现毒害作用。尤其是现在,很多人都有遇到小毛病,自己购买服用药物的习惯,很可能就在这个过程中,所服用的药物对肾脏造成了很大的负担。

  经常喝饮料

  很多男性都有喝软饮料和运动饮料的习惯,殊不知这些饮料中成分比较杂大部分都是高度酸性,这对人体内的肾脏会产生很大的负担,长期饮用的话,会造成肾的损伤。

  经常憋尿

  很多男性出现肾虚和肾功能的问题,都是经常憋尿导致的。憋尿不但会使得尿素长期堆积在体内,还会是一些细菌容易在输尿管内停留,甚至感染到肾脏。

  养成良好的作息,生活习惯,饮食科学规律合理适当的锻炼身体不但能增强身体免疫力对男性的生殖系统也是很有好处的。

(责任编辑:欧家福 )

相关推荐

文章关键词: 长期肾虚 肾虚习惯 肾虚

肾虚的症状一般有哪些长期肾虚会导致阳痿吗

男性肾虚会出现什么症状?肾虚是很严重的一种疾病,无论对身体上,还是心理上都造成了不可磨灭的伤害。因此出现男性肾虚的症状一定要及时治疗。那……详细>>

肾虚的原因有哪些

肾虚的原因有哪些呢?男性朋友们最容易出现肾虚的情况,肾虚会影响到身体的健康,甚至会影响到生育能力。专家介绍,导致肾虚的因素有很多,究其根……详细>>

夜间盗汗是肾虚 男性肾虚有这些原因

夜间盗汗是男性经常发生的一件事情,导致男性夜间盗汗的原因多种多样,如果男性在白天的时候运动过量,则会导致男性夜间的时候出现盗汗的现象。此……详细>>

通过尿液竟然可以判断是否肾虚

尿液是人体正常的生理代谢产物,尿液同时也是健康状况的晴雨表。尿的生成和排泄离不开肾的作用,肾主持着水的代谢,水转化为尿液的过程,依赖于肾……详细>>

起夜频繁小心是肾虚

人衰老的一个典型变化是起夜次数多了,这比任何部位的变化都更能准确地提示你老了,因为小便多是中医肾虚的症状,如果从西医原理上看,肾脏血管丰……详细>>

预防前列腺炎 治疗前列腺炎最好的药 治疗前列腺炎的药物 治疗前列腺的药 前列腺怎么治疗 前列腺增生怎么治疗 前列腺炎治疗办法 前列腺增生治疗 前列腺症状 前列腺炎症状 前列腺增生的危害 前列腺炎吃啥药 前列腺炎是怎么引起的 前列腺肥大症状 前列腺肥大的原因 前列腺炎的预防 前列腺炎能治好吗 前列腺炎能抽烟吗 前列腺炎的治疗费用 前列腺炎的早期症状 正常包皮长度 为什么要割包皮 男人一定要割包皮吗 包皮手术 包皮过长影响 包皮过长手术要多少钱 包皮过长 包皮 割包皮最佳年龄 割包皮后要注意什么 割包皮 前列腺按摩棒 早泄喷剂威特刚 早泄喷剂 早泄能治么 早泄能否治愈 怎样不早泄 早泄长期不治会咋样 早泄咋办 早泄有治吗 早泄延时喷剂 早泄的定义 早泄吃啥药 早泄病因 早泄?症状 引起早泄的原因 包茎过长 性功能障碍治疗 性功能障碍怎么治疗 治疗早泄阳痿 治疗早泄的药物 治疗阳痿早泄的药物 防早泄药 睾丸肿瘤 睾丸长毛 睾丸有肿块 睾丸炎吃什么药 睾丸癌 遗精是怎么回事 中药治疗阳痿 如何治疗早泄 睾丸图 睾丸瘙痒 睾丸附睾炎 怎么样算阳痿 治疗阴茎短小 阴茎整形 阴茎长度 阳痿是怎么造成的 阴茎怎样变长 附睾炎的症状 龟头有点红 附睾炎怎么治疗 附睾炎症状 龟头炎怎么治疗 龟头脱皮 龟头上有红点 包皮龟头炎的治疗 大龟头 膀胱炎有什么症状 膀胱癌的症状 膀胱炎的症状有哪些 控制射精 延迟射精 延时射精 控制射精时间 为什么阴囊潮湿 阴囊潮湿怎么回事 膀胱癌转移 阴囊 小儿鞘膜积液 梅毒 如何治疗前列腺炎 如何预防前列腺炎 治疗前列腺炎的药品 治疗前列腺 怎么治疗前列腺炎 治疗前列腺炎最好的方法 治疗前列腺增生 无菌性前列腺炎怎么治疗
  • 东贵荣

  • 汪思右

  • 刘润侠

  • 刘素蓉

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]