男人壮阳不花钱的办法

　　看病困难是大多数人遇到的问题。尤其是男性疾病，由于错误的观念，很多人误认为男科疾病就是性病，导致很多患者要么像个大姑娘一样害羞，犹豫不决，使得诊断更加困难，治疗时间延长。事实上，治疗男人的病有“诀窍”。下面告诉你要注意男性疾病的问题，以便快速准确治疗。

　　1、引起ED的最重要的因素之一是药物。常见的有以下几类：抗高血压药(如利血平、降压灵、安体舒通)，可以抑制雄性激素的生物合成，引起男人性欲减退、乳房发育等激素类药物(如皮质醇和其他糖皮质激素)，抗过敏药(如非那根、扑尔敏、布克利嗪、苯海拉明)，镇静催眠药物(如苯巴比妥、异戊巴比妥、戊巴比妥等)，胃肠道药物(如西咪替丁、雷尼替丁、丁登)、酒精和可卡因，都可能影响勃起。

　　2、在治疗患有高血压、糖尿病、癫痫等ED患者时，详细病史，全面检查身体，确定病因是必要的。男性在找医生的时候一定要携带昔日的病历。因为这样更能保证精液检查的准确性，检查前应禁欲3至5天，但不应超过7天。如果需要多次精液复查，应尽可能保持每次收集精液前的禁欲天数，以减少精液分析结果的波动。

　　3、性激素药物(如睾酮、雌激素等)，这些药物会干扰性激素和精液常规的检测结果。除非病人与医生的处方的依据是相应的治疗，并检测是观察用药后性激素的相应变化，并判断疗效和治疗提供依据，没有停止或改变用药前检查，否则应停止，并确保有足够长的时间时间，等完成相关的药物代谢和药物作用终止后再次检查，以免得出不切实际的结果，医生或干扰试验结果判断。

　　4、问诊前不要洗澡。分泌物是进行该病常规检查和彻底病原学检查及药敏试验必不可少的“原料”。因此，一旦出现异常，尤其是男性尿道外口、阴茎、包皮和阴囊、明显分泌物及女性外阴、阴道、尿道口前庭等，治疗前不要清洗干净，应尽快去医院保留分泌物。

　　不花钱的保健方法大全

　　1、补肾壮腰法

　　方法：站立，双手握在腰部，上身微微前倾，腰部会慢慢扭动，逐渐增加腰部，感觉发热是适宜的，早晚各一天。

　　功效：有保健肾功能的功效。

　　2、按摩收腹法。

　　方法：每晚睡前，将右手放在丹田(脐三寸)，先顺时针按揉36次，再逆时针方向按揉36次。

　　功效：助消化，健脾胃。

　　3、摩擦拱法

　　练习：每天晚上用热水洗脚后，坐好，把一条腿放在另一条腿上，每次用手搓5～10分钟。两腿交替交换。

　　功效：能活跃肾经内气，防止高血压及动脉硬化。

　　4、强心法

　　做法：可用拇指推对方，也可以通过手顶在在桌子的上方(位于手掌，第二、第三掌骨掌拳屈手指部分第三之间)，时间自由掌握。

　　功效：有强健心脏的功能。

　　5、提倡睡眠法

　　方法：每天晚上睡觉前，摩擦手掌，手掌在脸颊，双手中指从手中指从迎香点穴(在1厘米左右两侧皱鼻子)对到发际线，智能(阴角)、天门市(自两眉中间至前发际呈直线)，男孩(眼睛的外眼角)等穴，然后两手向两侧通孔(位于耳耳耳珠上方稍前在嘴前的抑郁的头)回到起点。反复按摩30～40次。

　　功效：能治疗神经衰弱和更好地促进睡眠。