糖尿病导致性欲降低？这个真不是谣言

我们都知道，糖尿病其实是一种常见的疾病，相信你们身边的人或多或少也都深受着烦人的糖尿病困扰。糖尿病的典型症状一般表现为喜欢喝水和喝饮料、爱上厕所、虽然吃得东西多但却身形消瘦或特别肥胖，还经常会发生疲乏无力的状态，有时候还会出现视力减退，双眼看事物模糊等的现象。除了以上常见的困扰外，那您知道患有糖尿病的人，他们的性欲望也会因为糖尿病而大大降低吗？

其实，患有糖尿病的患者的性生活会因为糖尿病受到一定的影响，男性患者会出现阳痿，不射精，逆行射精等的症状。这是因为糖尿病对血管，尤其是小血管、微血管的影响是很大的，例如心脏冠状动脉、阴茎血管、视网膜动脉等。一般的糖尿病可以引起男性患者的身体血管出现异常，导致他们的阴茎血管出现异常，从而使他们出现勃起功能异常（ED）或性欲异常等问题。其实，勃起功能障碍（ED）在患有糖尿病的男性当中是很常见但又是很容易被他们忽视的，是糖尿病的并发症之一。

此外，严重的糖尿病可以造成内分泌该变，从而导致了男性的性欲开始减低。而除了因为糖尿病导致的并发血管和神经病变所产生的器质性的阳痿外，糖尿病患者的不健康心理状态也会影响到他们的性欲望。一般的糖尿病虽然不会严重危及到患者的生命，但是却严重影响到了他们的生活质量，那应该如何提高他们的性欲望呢？

首先，最重要的是控制好糖尿病患者的血糖，这是最基础的，也是最关键的。部分早期的糖尿病病人在控制好自身血糖后，其勃起功能可以恢复到正常，性欲也能得到适当的提高。

糖尿病患者应该认真听取自己医生的建议，定时按量的服用降血糖的药物和适当使用胰岛素等。此外，严格控制好自身的饮食，避免食用糖及含糖量高的食物，减少食用高脂肪及高胆固醇食物的次数，适量食用高纤维及淀粉类的食物，进食也要少食多餐等。再者，还应持续坚持每天锻炼半个小时或以上。并且运动尽量是全身型的运动，例如散步和慢跑等。最后还应该形成规律的作息时间，早睡早起，按时起床，睡眠一定要充足。