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过度减肥容易导致阳痿? 预防阳痿应该怎么做?

2018年07月12日      

阳痿可能很多男性都知道,甚至有些正备受着阳痿的困扰。对于男性朋友来说,阳痿的发生是让自己很痛苦的,它不仅打击着自尊心,还会影响到夫妻间的感情。而在生活中引起阳痿的原因有很多,有些男性过度减肥也是导致阳痿发生的原因?

男性过度减肥容易导致阳痿的出现吗?

生活中有很多男性朋友在减肥的时候为了追求效果而使用减肥药,但是在目前很多减肥药大多数是含有芬氟拉明,这类药物在服用后不仅会出现腹泻头晕等症状,还会导致阳痿的出现。另外,在减肥期间男性朋友会控制自己的饮食来达到减肥的目的,甚至有时候会以节食来减肥,但是节食就会让身体内的各种营养素都缺乏,尤其是动物脂肪,这些物质可以让性激素增加。一旦缺少这些物质,就容易让人出现营养不良,而且还会出现性欲减退的现象,久而久之就会因为性欲低下而出现阳痿。

日常要如何预防阳痿的发生?

一、多运动。运动不仅可以让男性朋友维持身材,还可以增强性能力,让自己的体质提高,从而在进行性生活的时候就不会因为体力不足而出现阳痿的发生。

二、放松心情。现在很多男性生活的太累,导致压力很大,在进行性生活的时候也会出现力不从心的感觉。因此在平时男性朋友要放松心情,让自己的情绪以及体力达到最轻松的状态,这样才能预防阳痿的出现。

三、少喝酒。很多男性朋友有喝酒的习惯,但是经常喝酒会让身体的各个功能都出现损害就连性功能也不例外,所以要少喝酒,才能避免性功能被破坏而出现阳痿。

四、性生活不能太过频繁。由于比较年轻的男性性欲会比较高,所以性生活也比较频繁,而频繁的性生活会让身体体力透支,久而久之就会出现阳痿的现象。因此,在平时要做到性生活的节制,并且控制手淫的次数,避免让自己身体体力太过透支而出现阳痿。

温馨提示,很多男性朋友在出现阳痿的时候感觉是很难以启齿的事情,也不和伴侣沟通以及及时看医生,从而一拖再拖,并且相信一些偏方,导致引发更严重的后果。所以男性朋友在出现阳痿的时候第一时间就是求助医生,并且在医生的帮助下排除原因,从而慢慢改善阳痿的出现。

(责任编辑:周艳梅 )

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