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前列腺炎需从哪几个方面进行预防?这些预防措施不能少

2018年09月17日      

我们都知道前列腺对男性非常重要,前列腺具有内部和外部分泌功能,以维持男性身体的健康,前列腺还控制男性的泌尿、运输精液的功能,前列腺分泌的前列腺液可以形成受精卵,刺激精子的活力,维持泌尿生殖系统的健康。如果男性的前列腺出了问题,就会导致前列腺炎等疾病的发生,所以,男性保护好前列腺非常重要。

那么,前列腺炎需要从哪几个方面进行预防?

第一、避免久坐不动

久坐会导致前列腺直接受到压迫,导致腺体充血使前列腺液排泄困难,导致菌性炎症。因此建议男性坐久了就走来进行一下活动,如果是开车或骑车很长一段时间后,要注意改变一下坐姿,使前列腺能够得到充分放松。

第二、避免经常饮酒

有些男性因为工作上的原因,需要进行各种应酬,而应酬少不了要喝酒,而经常喝酒对身体的危害是特别大的。由于长期饮酒,可能导致前列腺区域分泌物的显着增加,也可能会影响到前列腺液的排泄,甚至可能导致前列腺受到感染,从而导致前列腺炎等疾病的出现。

第三、少吃吃辛辣食物

经常吃辛辣食物会刺激前列腺和尿道,引起前列腺的血管舒张,降低前列腺的抵抗力,也可能导致大量前列腺菌群生长繁殖,诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。

第四、预防感冒

感冒会增强交感神经的兴奋性,导致前列腺的腺体收缩导管和血管扩张,引起慢性充血,加重前列腺液的积聚导致前列腺疾病的发作。

第五、不要憋尿

憋尿最直接的危害是让细菌变成有机物。在正常情况下,男性尿道的下部寄生有细菌,在排尿时会被冲走。频繁的憋尿会削弱尿液的冲刷效果,导致细菌繁殖并逆行至尿道,引起前列腺炎。

第六、有规律的性生活

性生活常常会导致前列腺过度充血并诱发前列腺炎。过度抑制性欲会导致前列腺液积聚并诱发炎症。另外,射精之前性交中断或体外射精,都会影响到前列腺的健康。

综上所述,我们了解了前列腺炎需要从哪几个方面进行预防。导致男性前列腺炎主要是生活中有很多事情没有注意,如经常久坐或长期不良的饮食习惯等,都有可能会导致前列腺炎的发生。所以,为了前列腺的健康,必须要纠正一些不良的习惯。

(责任编辑:朱利祺 )

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