古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
男人的精子质量和活力非常重要。精子的质量高,才能产出优良的下一代。而有些食物对于精子是有杀伤力的,多吃会影响到精子的质量和活力。所以,男性有必要了解哪些食物对精子不利,以避免吃这些食物对精子的伤害。
那么,哪些食物会是精子的杀手?
第一、精子杀手豆腐
喜欢吃豆制品的男士应该小心了。据报道,如果经常食用大豆食品,男性精子数将大幅下降。这是因为精子浓度太低而且容易不育。此外,这种情况在肥胖男性中更为明显。大豆产品对男性生殖系统,特别是精子生产有不利影响。所以,只吃适量的豆制品是避免男性健康风险的最佳方法。
第二、精子杀手奶茶
目前,市场上的奶茶大多是由奶精和颜料、木薯粉和自来水制成。奶精的主要成分是氢化植物油,它是反式脂肪酸,其可减少雄性激素的分泌,对精子活力产生负面影响,并破坏精子在体内的反应。所以,尽量少喝奶茶吧。
第三、精子杀手啤酒
如果已经患有肾脏疾病,并且经常大量的喝酒,那么就会引起尿酸沉积,从而导致肾功能衰竭。如果在验血期间有肾脏问题,此时肾功能没有受到损害。最好定期进行尿液检查,因为这是最快速地了解肾脏健康的方法。
第四、精子杀手猪腰
许多男人爱吃动物肝肾脏,人们认为它们可以壮阳。特别是吃烧烤时,很多男人都喜欢点烤猪腰来吃。最近有医生警告说,吃内脏要注意重金属的损害和造成不孕症。猪内脏吃过多不仅不能补身体,还可能导致不育。所以,这些被认为壮阳的食物还是尽量少吃为妙,这不仅会减少精子的数量,还会影响受精卵的植入。
第五、精子杀手咖啡
咖啡含有咖啡因会刺激神经。当神经受到刺激后,这一天,人们感觉到精神很好,而且精力非常充沛。不过,这样反而会导致性欲减退。所以,最好不要在做爱之前喝咖啡,还有一些含有咖啡因的饮料也不要喝,以免因此而减少性欲。
综上所述,我们了解了吃哪些食物会是精子的杀手。因为很多食物中所含有的元素对精子会造成很大的影响,而且有些食物中的元素会导致男性的性功能障碍,所以,了解哪些食物对于性功能有影响,就尽量避免食用。
(责任编辑:朱利祺 )
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