慢性前列腺炎的保健食谱

　　慢性前列腺炎是男性成人常见疾病，好发于20-40岁的男性青壮年，发病率甚高，慢性前列腺炎的危害主要表现为疼痛、尿路症状、生殖系统症状、精神抑郁等方面，常常难以根治。

　　前列腺炎的危害不单只在病情治疗的过程中体现。患者在得到治愈后，也不能放松，因为这并不表示患者的前列腺组织受到损坏后已经完全得到了修复，因此在该病恢复期的时间之内，前列腺往往比正常人群更容易再次感染病原体，使前列腺炎的症状再度出现。

　　慢性前列腺炎的症状不尽一样，但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿灼热感、排尿不适、尿道口常有乳白色分泌物等症状。

　　前列腺炎吃什么药？前列腺炎如何在食疗方面进行调理？下面介绍几个食疗方：

　　泥鳅鱼炖豆腐

　　活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。

　　芪茅饮

　　生黄芪30克，白茅根30克(鲜品60克)，肉苁蓉20克，西瓜皮60克(鲜品200克)，砂糖适量。制作时，先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次。

　　白玉兰猪瘦肉汤

　　鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克)，鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。

　　参芪杞子粥

　　党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作时，先将党参、黄芪同放砂锅内，加适量清水，用中火煎汁。与此同时，将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时，倒入参芪药汁再煮成粥，调味后早晚服食。

　　对于前列腺炎的食疗，不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。