前列腺炎的预防

前列腺炎的预防?1.多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。   2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。   3.节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。   4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。   5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次,同样可以收到良好效果。   6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。   7.防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。   8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。   9.调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。家庭医生在线男科频道为广大网友提供前列腺炎的预防最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下前列腺炎的预防,请关注家庭医生在线。

预防前列腺炎 从“口”开始

随着社会的发展,男性的压力也越来越大,面对巨大的压力让许多的男性朋友已经患上了一些职业病,对男性的身心健康造成了很严重的后果,很多男性患上了前列腺疾病,那么应该如何让预防前列腺疾病的发生呢?下面我们一起来看一下: 预防前列腺炎“嘴”是第一步 前列腺炎中数慢性前列腺炎最常见,也最为厉害,我们也都知道慢性前列腺炎反反复复,总是缠绵难遇,给男性朋友的生活带来了很多困扰,病因之一是前列腺长期反复充血,无论是……

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预防前列腺炎 从减压开始

我们知道元宵节、重阳节、端午节,了解万圣节、感恩节、圣诞节,不过,每天10月28日的世界卫生组织规定的“男性健康日”却很少朋友知道。设定这个健康日的目的,是为了让各国加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会关注男性健康。中国自2000年开始,每年10月28日开展“男性健康日”宣传活动。 近年,大量数据显示:越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地严重威胁到男性的身心健康。例如前列腺炎、性功能障碍、前列腺增生、高……

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预防前列腺炎的饮食要诀

前列腺与输精管、精囊紧密相邻,射精管由上部进入前列腺,并开口于前列腺中间的隐窝之中,这种生理位置就很容易解释为什么前列腺有病常常累及性功能,甚至可以称"前列腺炎与精囊炎是一对"难兄难弟"了。 前列腺炎吃什么药呢?其实在进行药物治疗的过程中,深受前列腺炎的危害患者还需要注意饮食方面的工作。说起饮食,这里不得不提的是,男性预防前列腺炎,也是需要在饮食上下工夫。下面我们就给大家介绍一些预防前列腺炎的饮食要……

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前列腺炎的危害及预防

前列腺是男性特有的性腺器官。现如今,有许多男性都不注重清洁导致患上了前列腺炎,虽然不是什么重症,但是会很影响性功能,下面小编就来为大家讲解一下前列腺炎的危害以及预防方法。1、排尿方面:有尿频(前列腺疾病)、尿急、尿痛、尿道灼热,排尿不尽可淋漓有时有排尿困难、夜尿多等。2、尿道滴白:排尿终末或大便时,尿道口有白色分泌物滴出。3、疼痛方面:由于持续慢性炎症刺激,会阴、肛门和阴囊等部位有严重的触痛感和坠胀……

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前列腺炎怎么预防

前列腺病大抵分前列腺炎,而且前列腺增生和前列腺癌。其中前列腺炎发病率高,前列腺增生次之,那么,前列腺炎怎么预防?前列腺炎的预防是每天多喝水,既可以预防前列腺炎,又有辅助治疗前列腺炎的作用。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良刺激对前列腺有害。经常喝水增加人体排尿次数,可排出前列腺液。日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力,可以有效增强体质,另外跑步运动,也可以对前列腺起到一定的按摩功效。但是应……

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前列腺炎的预防相关问题

Q:前列腺炎的预防,前列腺炎症状

A:您好如何有效预防前列腺炎?1、性生活要有规律,注意休息。在快节奏,竞争激烈的现代社会,很多男性常常忙于工作到深夜,身体自然会吃不消,长期下去,就会损害……[详细]

Q:前列腺炎怎么预防?

A:前列腺炎预防:多饮水,多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度……[详细]

Q:前列腺炎的治疗和预防

A:预防  前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样,也会生病,最常见的是慢性前列腺炎……[详细]

Q:前列腺炎能预防吗?

A:前列腺炎是比较常见的男性疾病而且危害又很大,但是还是有方法可以预防的,比如切忌憋尿、节制性生活、避免磨擦、讲究卫生、科学饮食等等,这些都是可以帮助男性……[详细]

Q:怎么能预防前列腺炎

A:避免频繁、过度的性生活造成的前列腺明显充血所诱发的前列腺炎。把握有节制掌握适度的手淫频度,如果手淫过度频繁,则对前列腺不利,容易造成前列腺过度充血,它……[详细]

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