日常保健

摘要：每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。 查看全文>>

摘要：运动才能有活力有健康，白天上班久坐不动，好不容易熬到下班后，急着开车忽视了运动。由于久坐导致了周身血液循环变差，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失性能力…… 查看全文>>

摘要：人类精子生成内环境温度需恒定在35℃。睾丸温度升高到40℃-44℃左右就会产生抑精效果。中国从早在20世纪60年代开始这方面的研究，结果表明夜间长时间加温要比白…… 查看全文>>

摘要：如何对阳痿患者采取临床护理？专家告诉我们，造成阳痿也是男性肾虚的一种具体表现，因此，通过吃一些壮阳食物，能够有效缓解，如狗肉、羊肉、核桃。同时，动物内脏因为含有…… 查看全文>>

摘要：多年轻人总认为自己的身子壮，没问题，所以在日常生活中特别不注意自己的饮食卫生以及生活习惯，导致年纪轻轻就患上各种疾病，严重影响了日后的发展。那么，究竟有哪些日常…… 查看全文>>

摘要：张先生去年刚刚退休，有一天他无意中摸到自己胸部出现了肿块。到医院一看，医生立即让他做进一步检查，结果令他大吃一惊，自己被确诊患有晚期乳腺癌。不久，他便接受了手术…… 查看全文>>

摘要：早泄困扰着不少的男性朋友，长期如此不仅影响男人的自信，更威胁健康的夫妻生活。早泄的预防不可忽视，日常生活中的预防更是如此。 查看全文>>

摘要：太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。因此，常骑自行车的白领男性要调整好车座的高度，并用坐垫降低车…… 查看全文>>

摘要：78.4%不孕不育起源于精子异常,专家提醒早检查早预防.精子异常引起男性不育的三个主要原因:精液量过少,精液不液化和少精,无精,死精,弱精等. 查看全文>>

摘要：包皮过长和包茎容易引起阴茎头和包皮发炎，一般需手术切除包皮。但日常生活中合理正确的清洁包皮，也可避免炎症的发生，免受手术的痛苦。 查看全文>>

摘要：很多男人由于性情懒惰，不注意私处的清理，损害了身体健康，同事还把疾病传染给家人。小编在这里提醒众多大老爷们，千万不能把私处护理不当一回事。 查看全文>>

摘要：少精症并不是无精症，也不是弱精症，所以治疗方法的选择一定要听取医生的建议，希望大家能有所了解，其实日常的护理也不必要特别的刻意或者变得神经质，只要多加留意生活细…… 查看全文>>

摘要：生殖器疱疹患者要在饮食上多加注意，饮食宜清淡为主，对于生活中出现的有害食物要及时的避免，不要吃油炸、烧烤、含糖量高的食品，尽量减少身体受到的刺激，增强身体需要的…… 查看全文>>

摘要：梅毒患者要注意的事项有哪些呢，在生活中要特别注意哪些方面呢？ 查看全文>>

摘要：阳痿的症状往往是家庭破碎的根源所在。男人总会因为养家糊口而终日忙碌，却忽略了自身健康的保健，致使阳痿不约而至，如果男性阴茎不能完全勃起或者是勃起不坚，以至于不能…… 查看全文>>

摘要：患上生殖问题的年轻男士越来越多，而且多是白领男士，他们主要是患上了前列腺炎而影响生殖健康。随着社会竞争压力增加，环境污染问题、家庭负担等等都会挑战男士的生活素质…… 查看全文>>

摘要：我和女友马上要结婚了，希望能生个健康的宝宝。那么男人怎么做个优秀合格的准爸爸呢？ 查看全文>>

摘要：人体会阴部有个会阴穴，中医认为，会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体的祛病强身。 查看全文>>

摘要：《英国医学杂志》一篇研究报告指出，1970年男子精子数比1959年减少了1/4;在过去40年中，男子精子以平均每年2.1%的速度减少;丹麦学者在21个国家调查了…… 查看全文>>

摘要：不孕不育的家庭越来越多，不孕不育的原因有很多，以下就是影响男人生育的一些事情。 查看全文>>

摘要：经常会听到一些40岁左右的男性抱怨，最近性生活中射精的感觉不像以前那样畅快淋漓，甚至有点射精无力。其实，可能导致上述感觉的原因很多，既可能是疾病，也可能与疾病无…… 查看全文>>

摘要：造成射精力量减弱的可能原因包括：耻骨尾骨肌薄弱无力，这里有年龄因素的影响，也有体质减弱的影响;还有过度肥胖的后果;慢性疾病治疗药物的影响;年龄增长或频繁射精使精…… 查看全文>>

摘要：不举是男人最尴尬的事情，严重的会影响夫妻感情，那么男人不举怎么办？男人不举的原因有哪些？ 查看全文>>

摘要：你还记得最近一次特别激情的性爱是什么时候吗？对大多数人而言，性欲犹如过山车，有高潮也有低谷。一些生活方式的变化会导致性欲跌入低谷，而改变不良生活方式则有助于增强…… 查看全文>>

摘要：影响男人性功能的因素有很多，性无能让男人很没面子，那么男人为什么会性无能？ 查看全文>>

摘要：每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。 查看全文>>

摘要：精子质量低是男性不育症的主要原因之一。饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量， 配合治疗的基础上，尤其是多吃瓜子类的食物。 查看全文>>

摘要：女人睡姿影响卵子质量，男人睡姿同样影响精子质量，尤其是趴着睡觉伤精更甚。 查看全文>>

摘要：射精障碍是常见的男科疾病，严重影响夫妻间的正常生活。中医怎么按摩治疗射精障碍方法呢？ 查看全文>>

摘要：中医药材有很多，但是很多药也有副作用，特别是男人多吃以下这些药物会引起杀精的后果。 查看全文>>

摘要：高质量的精子产出优质的后代，秋季是一个适宜进补的好时机，以下就是秋季男人养精的小秘诀。 查看全文>>

摘要：早泄患者没有必要多方打听早泄的调理方法，其实只要重视自己的日常饮食，注意好一些基本的事项，多吃一些壮阳的食物，往往就可以起到非常好的治疗效果，通过这些患者的性能…… 查看全文>>

摘要：中秋国庆八天假，男人要当心男科病侵袭。今年中秋国庆连休8天，都希望在这几天好好放松自己。但从临床观察来看，很多男性在节假日后，往往容易出现一些男性健康问题。三类…… 查看全文>>

摘要：人工授精是解决不孕不育的一种方法，那么做完人工授精后要注意些什么呢？人工授精后同房会造成哪些危害呢？ 查看全文>>

摘要：“心有余而力不足”，对于渐入中年的人来说，体力的不足让他们对性的激情不再抱有奢望。但现在一种水疗法正被专家们用作性能力锻炼法。甚至有专家称，水疗助性的功效堪比“…… 查看全文>>

摘要：体育锻炼是简便易行的自我调节方法。通过锻炼，增强体质，同时使自己紧张、忧郁的心情得到放松和调整。对于艾滋病我们要做到积极的态度。 查看全文>>

摘要：男人进补是有讲究的，应分阴阳体质的不同进补。阳虚体质的人主要表现为怕冷，小便清长而频繁，夜间尿多，早泄、勃起不坚、性欲低下等，在药补上适宜服用金匮肾气丸、十全大…… 查看全文>>

摘要：提升男性性功能是每一个男人的梦想，但男人最头痛的时候就是做了很多，功效不明显。关键是方法要做对头才能体现效果，男人要掌握提升性能力的方法，就能轻轻松松提高性能力…… 查看全文>>

摘要：韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激…… 查看全文>>

摘要：男人壮阳要怎么吃海产品?最新研究发现，海鲜营养丰富，而且还具有很好的壮阳效果。据专家介绍，海产品中所含的优质蛋白质是生成精子的重要原材料。 查看全文>>

摘要：就拿“吃西瓜等于服*”来说，二者只是在成分的性质上相同，如果想要达到服药效果，就需要吃大量西瓜。拿“3个西瓜等于一粒*”来说，即使有那么大的胃能吃那么多，但西瓜…… 查看全文>>

摘要：男性吃麻雀肉可以壮阳吗，壮阳补肾男性常常说的话题，中国人考究食疗摄生，在饱了口福的还，还能取得“壮阳补肾”的成效，真是一举多得。那么男性吃麻雀肉可以壮阳吗? 查看全文>>

摘要：目前市场上售卖的动物鞭包括牛鞭、驴鞭、鹿鞭、马鞭、狗鞭、羊鞭……但吃鞭对于肾虚阳痿确有效果吗？中医认为吃鞭确有补肾壮阳之效，但鞭效有别。 查看全文>>

摘要：揭秘！新婚男人如何饮食壮阳最给力？桑椹、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服。 …… 查看全文>>

摘要：因为，麦芽油中含有预防性衰退的成分，实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现，维生素E能够刺激男性精子的产生。 查看全文>>

摘要：韭菜俗称壮阳草．男人多吃韭菜不仅能起到壮阳滋补的作用，而且还能有效改善男性的性功能。 查看全文>>

摘要：不是时节有不同的养生方法，中医主张，春夏养阳、秋冬补阴。夏天到来之际，无论男女，都应该适当补阳气，以起到非常好的保健功效。如今正是春夏之交，正是男人补阳聚气的好…… 查看全文>>

摘要：男人的私处需要好好保养，以免以后断了命根子，带来严重的影响。如果男人你不好意思开口的话，那就先试试以下这9种水果，对私处的治疗有一手。 查看全文>>

摘要： 海参粥 海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文…… 查看全文>>

摘要：老年人一定要慎重服用壮阳药，切记不能过量。壮阳药过量或滥用可造成严重的心脑血管疾病！ 查看全文>>