日常保健

摘要：冬季很多男人都无缘无故得了睾丸炎，睾丸肿胀疼痛，别提多不方便。那么冬季得了睾丸炎后要注意什么？睾丸炎是一种生活中常见的疾病，对男性朋友的健康和日常生活有着很大的…… 查看全文>>

摘要：忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。 查看全文>>

摘要： 很多男人出现精子变少的情况，精子变少究竟是不是因为生病了也是很多男人担心的问题，其实也有的人天生就精子比较少的，当然精子少跟后天的因素也是有很大的关系的，精子…… 查看全文>>

摘要：男性多以力量练习为主，承担较大的运动负荷，使身体各部分的肌肉得到协调、匀称、平衡的发展。如果没有选择去健身房的话，在家里自我练习就要多注意了，找对正确方法很重要…… 查看全文>>

摘要：现如今，发现不少男性患上了令人讨厌恐慌的早泄这种性功能障碍疾病。只要不能持久，男人自然会想到“早泄”。专家指出，男性性生活时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及…… 查看全文>>

摘要：近年来，越来越多的男性朋友被疾病所困扰着，给他们带来了极大的影响。射精痛就是很常见的一种男科疾病，不仅影响着男性朋友们的正常生活及工作，而且给男性朋友们的情感生…… 查看全文>>

摘要：导致男性出现早泄的原因有很多，其中过度手淫是十分常见的病因。过度手淫会使得男性的性兴奋点降低，使得在性生活中容易出现性高潮，导致早泄，另外，过度手淫也会慢慢侵蚀…… 查看全文>>

摘要：爱美之心人皆有之，但现在物价突增，出行都讲个经济适用。大多数人眼中的护理这事绝不是不需要花钱就能妥当解决的，但是日常生活中有些简单省钱的护肤方案，可不比在脸上涂…… 查看全文>>

摘要：许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。 查看全文>>

摘要：生命的三分之一的时间，我们都是在睡眠中度过的。因此，睡觉绝对是人生中的大事，对于男性朋友而言尤其是如此，因为睡姿不但对身体健康有所影响，睡得不对的话还会影响其性…… 查看全文>>

摘要：包茎是常见的男科疾病，但是很多男性羞于检查治疗，其实这样对男性朋友的身体危害是很大的，也对性伴侣的危害很大，所以一定要到专业的医院去做治疗，治疗之后的护理很重要…… 查看全文>>

摘要：前列腺增生一般分为急性和慢性的前列腺增生。前列腺增生的病因病理各有不同，同时又分为急慢性细菌性前列腺增生，急慢性非细菌性前列腺增生，以及慢性顽固性前列腺增生等。…… 查看全文>>

摘要：俗话说病从口入，专家指出尿道结石的症状也不例外。男科专家表示：尿道结石的患者应该在平时的饮食习惯上多加注意，因为造成结石的很多因素都是由于食物而引起的。 查看全文>>

摘要：男人若在某方面出现了早泄的症状，对其无疑是一种身心的双重打击。早泄很恼人，不射精比早泄还可怕。不射精是男性性功能障碍中的一种，生活中不少男性有不射精的困扰，可是…… 查看全文>>

摘要：男人预防龟头炎私处怎么保健？男人私处一旦出现一些疾病等相关问题，带来的危害就愈发严重了。平时学会一些私处的保健很重要。龟头炎是男人私处的健康杀手之一，平时要做好…… 查看全文>>

摘要：现代男人的压力都很大，工作上有很多任务要完成，家庭中上有老下有小，还不能亏待了妻子，这么多重任在肩头很容易使男人累垮生病。表面上看身体健康，实侧可能存在被你忽视…… 查看全文>>

摘要：有不少人罹患前列腺炎的病人不愿参加体育锻炼，唯恐加重病情，或者有损“肾气”，甚至影响生育。其实不然，适当的体育运动不但可帮助炎症吸收，而且有助于前列腺的功能恢复…… 查看全文>>

摘要：慢性前列腺炎病程长，难以治愈，除需进行积极治疗外，患者在日常生活中若能注意以下问题，将有利于病情恢复。 查看全文>>

摘要：在生活中，很多人在前列腺炎发病前未能加以重视，给前列腺炎的发病创造了条件，因此，做好前列腺炎的预防是非常必要的。那么，预防前列腺炎有哪些保健方法呢？ 查看全文>>

摘要：前列腺炎是一种与饮食习惯密切相关的疾病，患者除了要积极配合临床治疗以外，还应给予合理的饮食调节，对于前列腺炎的康复有很好的辅助作用。那么，前列腺炎患者的合理饮食…… 查看全文>>

摘要：世界卫生组织提出：最好的运动是步行。这是因为人是直立行走的，人类的生理与解剖结构最适合步行。 查看全文>>

摘要：前列腺炎如何保健与调节？由于前列腺炎疾病的种类较多，因此治疗的方法以及难度也相应的增加，而且慢性的前列腺疾病与内分泌机能障碍以及血液的循环有很大的关系。因此，疾…… 查看全文>>

摘要：很多男性稍不注意就患上前列腺疾病，而且治疗之后又极容易反复复发，尤其前列腺炎最为典型。如何保护前列腺呢？前列腺如何保养呢？专家为大家提供6个既简单又实用的前列腺…… 查看全文>>

摘要：众所周知，前列腺增生是老年男性的常见病和多发病。前列腺增生症状以排尿次数增多（尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因…… 查看全文>>

摘要：专家称男性要想维持出色的“作战”能力，其实没那么难，首要的是养成良好的生活习惯，以下的三小细节，男士们若能持之以恒，必能重现“男人本色”。起床后打打哈欠、午后多…… 查看全文>>

摘要：男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：需要保证健康的生…… 查看全文>>

摘要：正常人的睾丸，两侧是不等大的，但差别一般不太大。如果两侧睾丸过去大小基本相似，近期内突然出现一侧睾丸明显增大，应及时到医院进行检查。如在一侧睾丸增大的同时，伴有…… 查看全文>>

摘要：很多男人出现精子变少的情况，精子变少究竟是不是因为生病了也是很多男人担心的问题，其实也有的人天生就精子比较少的，当然精子少跟后天的因素也是有很大的关系的，精子少…… 查看全文>>

摘要：中年男性要注重你的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如…… 查看全文>>

摘要：平日里男性该如何呵护自己特有的性腺器官——前列腺？知道这点对男性朋友很重要。那保护前列腺要注意些什么呢？下面就来具体的了解一下保护前列腺的五要点。 查看全文>>

摘要：忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。 查看全文>>

摘要：如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。所以，男人进补勿忘排毒。 查看全文>>

摘要：肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。 查看全文>>

摘要：养肾护腰的方法有哪些？秋冬季节是一个需要注重养肾的季节，下面告诉你四个简单的小动作，能让人你轻松养肾护腰，而且方法简单实用，绝不花一分钱。 查看全文>>

摘要：前列腺疾病高发、而且有着越来越年轻化的趋势，和人们的生活习惯有很大关系。以下几种生活习惯也许你平时不怎么在意，但它们却是伤害前列腺的“罪魁祸首”。 查看全文>>

摘要：冬季男人助性多晒太阳就可以。晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中…… 查看全文>>

摘要：男性不育是让男性很是头疼的事情，对男性伤害也是很大的，很多的男性因此自尊心备受打击，现在已经成为了很多的男性的心理负担的，因此来说，对于男性不育的问题是一定要引…… 查看全文>>

摘要：男性性功能障碍是一种生活中的常见病、多发病，对患者朋友的健康和生活都有着很大的影响，为了减少性功能障碍的发生，大家一定要积极的预防，那么男性预防性功能障碍要怎么…… 查看全文>>

摘要：男性勃起不坚是一种比较常见的的症状，会对男性的生活各个方面都造成很大的影响，随着人们对自己身体健康的关注，越来越多的人都会问起，该如何来预防男性的勃起不坚的症状…… 查看全文>>

摘要：放松是前列腺炎护理的方法吗，多放松有助于改善前列腺炎的病情吗？接下来看看专家对前列腺炎保健康复的相关介绍，希望对大家有帮助。 查看全文>>

摘要：前列腺炎会严重损害男性的健康，前列腺的损伤会严重影响男性的性功能。所以，日常生活中，前列腺炎患者要学会一些对疾病康复有利的保健措施。 查看全文>>

摘要：早泄是男人常见的困扰之一，导致男人早泄的原因有很多，以下就是早泄的护理和保健。 查看全文>>

摘要：前列腺炎患者治愈后短期内虽可将前列腺局部的病原体完全清除，但并不能说明感染导致的前列腺组织损伤已完全修复，患者仍处于一种亚健康状态。所以疾病康复期间的保健工作十…… 查看全文>>

摘要：细菌性前列腺炎的保健方法有哪些，进行适当锻炼有助于改善前列腺炎的病情吗？接下来看看专家对前列腺炎保健康复的相关介绍，希望对大家有帮助。 查看全文>>

摘要：前列腺炎患者日常怎么样护理，劳逸结合有助于改善前列腺炎的病情吗？接下来看看专家对前列腺炎保健康复的相关介绍，希望对大家有帮助。 查看全文>>

摘要：男人都渴望拥有一个强健的体魄，但是很多男士并不懂如何去健身，健身应该是合理有规律的，胡乱健身不仅不能强身健体，甚至会对身体有损害。其实男人健身最好是分时间段进行…… 查看全文>>

摘要：在金庸的武侠小说里我们经常听到“五毒”（蝎子、灵蛇、壁虎、蜈蚣、蟾蜍）是民间盛传的害虫。而如今与男性健康有关的也有五毒，我们称之为“新五毒”，例如不锻炼、缺早餐…… 查看全文>>

摘要：健康长寿的生活是每个人都渴望的，但并不是每个人都能如愿以偿。男人在社会中扮演着养家糊口的角色，然而，男人也最容易得到疾病的青睐。都说男人比女人命短。那么，男人长…… 查看全文>>

摘要：上厕所能是件多么难的事，为何还要在此单独提起？其实对于男性如厕来说是有很多讲究的，这影响到男性健康。例如，男性采取什么姿势排尿最好？多长时间排一次尿最好等等。今…… 查看全文>>

摘要：近些年来，职业病、过劳死等可怕的字眼围绕着职场男性，如果男性朋友们再像平时一样粗枝大叶，不注重养生保健，那自己的健康就不保了。而具体到职场男性养生方面，在平时补…… 查看全文>>