古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一、饮食。
观看球赛,当然会和三五哥们儿一起,喝啤酒吃烤肉串,也许再来上一份麻辣烫。这些刺激性食物都会刺激前列腺充血水肿,为慢性前列腺炎埋下祸根。
二、久坐。
一场球赛接近两个小时,再加上评论和一场热烈的讨论,久坐势必促使盆腔血液循环不畅,前列腺充血加重。
三、受凉。
局部受凉是前列腺炎很重要的诱发加重因素。现在空调普遍使用,再加上人们贪凉把温度调得较低,就可能着凉伤害到原本已经脆弱的前列腺。
四、疲劳。
现在生活节奏很快,人们压力较大,加班熬夜实属常事。又舍不得错过世界杯比赛,只有委屈自己的身体了,这就会造成全身及局部的抵抗力降低。
专家建议,球迷在享受看球的同时,一定不要忘记防治前列腺炎的“三大纪律”:1.避免刺激性食物,如辣椒、酒等,注意规律的性生活;2.注意保护前列腺,如注意局部保暖、不要久坐、多饮水;3.加强体育锻炼,避免熬夜和过度疲劳。
调查显示,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1—2倍。这是因为,烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
其实很多人对前列腺炎这种疾病都存在一定的认识误区,认为前列腺炎不是那么容易得的,这是大大错误的。生活中,如果男性朋友出现、尿不净的症状,首先想到的就是前列腺炎。但首先应做一个尿常规检查,排除泌尿系统感染的可能。排除泌尿系统感染后,再做前列腺液检查及前列腺B超,以确诊是否患前列腺炎。
:“前列腺炎是青壮年男性的多发病、常见病。超过50%的男性,一生中至少会被前列腺炎困扰过一次。”上海中医药大学附属龙华医院泌尿外科主任陈磊说。一旦男性出现尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,耻骨、会阴等骨盆区域疼痛,或有射精不适等,可能就是前列腺炎来袭,应有所警觉。
(责任编辑:黄俏红 )
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