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男性生殖器健康

2013-03-31 07:54:47      家庭医生在线

  洗洗更健康,每天清洗下体不只是女人的事。阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,分泌力强,尤其穿化纤内衣裤,会使通风情况变得更糟,于是大量汗液、残留的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均会污染到整个的阴茎、阴囊和会阴区。这种条件非常有利于细菌等微生物的繁殖,如果不洗干净,不但会有臭味,也不利于皮肤的保健。要保持男性生殖器健康应该做些什么?

  男性生殖器组成部分:

  睾丸

  主要功能是产生精子和分泌男性激素(睾酮)。前者与卵子结合而受精,是繁殖后代的重要物质基础,后者则是维持男性第二性征(副性征)的重要物质。

  生理解剖图附睾

  主要功能是促进精子发育和成熟,以及贮藏和运输精子。精子从睾丸曲细精管产生,但缺乏活动能力,不具备生育能力,还需要继续发育以至成熟,此阶段主要在附睾内进行。附睾分泌一种直接哺育精子成熟的液体,称为附睾液,其液体钾高、甘油磷酸胆盐浓度、糖苷酶浓度高、酸碱度低、渗透压高、少、二氧化碳高。

  输精管

  具有很强的蠕动能力,是因管壁肌肉很厚,主要功能是运输和排泄精子。在射精时,交感神经未悄释放大量类正肾上腺素物质,使输精管发生互相协调而有力的收缩,将精子迅速输往精呶排泄管、射精管和尿道中。

  精囊

  精囊主要功能是分泌一种粘液,既不产生精子,也不贮藏精子。精囊分泌物一含粘液、磷酸胆盐、球蛋白、柠檬酸和苷糖等碱性胶状液,其中主要是柠椽酸(125mg/100ml)和苷糖(315mg/100ml),它们是精液的主要组成部分(约占50%~80%),射精时在前列腺液之后排出,苷糖在射精后提供精了活动的主要能源。

  精索

  主要功能是将睾丸和附睾悬吊于阴囊之内,保护睾丸和附睾不受损伤,同时随着温度变化而收缩或松弛,使睾丸适应外在环境,保持精子产生的最佳条件而使睾丸具有不随意活动(提睾肌)。

  射精管

  主要功能是射精,射精管壁肌肉较丰富,具有强有力的收缩力,帮助精液射出,同时时精管位于尿道峭位笆上的开口,既小又狭窄。以保证射精时的应有压力,另一·方面精液通过狭小开口,似乎有一种"挤出"感,通过神经反射,引发出射精的欣快感,从而达到性高潮期。

  阴茎

  主要功能是排尿、排精液和进行性交,是性行为的主要器官,阴茎皮肤极薄,皮肤下脂肪,具有活动性和伸展性,阴茎海绵体的血窦可以附入血液,在无性冲动时,阴茎绵软,在性束(激时阴茎海绵体的血窦内血液增多,阴茎则膨大、增粗变硬而勃起,当流入的血液和回流的血液相等时,则阴茎持续勃起;阴茎头部神经末梢丰富,性感极强,在性交达到高潮时,由于射精中枢的高度兴奋而;1起射精。在性束1激下阴茎不能勃起或勃起硬度不够,则无法进行性交活动,称为"阳痿",阴茎勃起异常或阴茎畸形可引起性交困难

  男性外生殖器卫生保健要点

  外生殖器卫生是男性的“盲区”,很多人不知道为什么男性外生殖器也需要清洗。这可以从以下三方面分析理由:

  第一、男性外生殖器包括阴茎和阴囊。

  阴茎分阴茎头,也称龟头和阴茎两部分,阴茎头和阴茎交界处称冠状沟,冠状沟处有上翻的包皮。脱落的上皮细胞,包皮内腺体分泌物、尘埃和尿液蒸发后的残余物积聚在包皮里形成包皮垢,包皮垢对阴茎头有刺激性,容易引起炎症。如果到了青春发育阶段,包皮仍然把阴茎头全部包住,根本无法上翻,便称之为“包茎”,如果能够上翻,而不能够使阴茎头常露出的,叫“包皮过长”。有包皮过长和包茎的人,由于包皮紧紧包住阴茎头,产生的 包皮垢更多,危害性更大。有研究表明,包皮垢有致癌作用,可引发阴茎癌,同时,不洁的外生殖器婚后可诱发配偶生殖器疾病的发生。

  第二、阴囊是保护睾丸的重要组织

  阴囊皮肤表面有丰富的汗腺,经常分泌汗液,如果长期不清洗,在汗液和皮肤表面的细菌的作用下,会使阴囊感染发炎。长期汗液刺激也是形成阴囊湿疹的重要原因。

  第三、注意肛门清洁

  肛门每天排出粪便,总有少量粪便残留在肛门口,粪便内细菌很多,温暖、湿润的会阴部就成了细菌良好的繁殖场所。

  由于以上的原因,男性也要经常清洗会阴部。清洗时应注意先洗前部的阴茎、阴囊,尤其注意清除包皮内的污物,然后清洗后部的肛门,使这些部位保持清洁。有包皮过长和包茎的青少年应请医生检查一下,看看是否需要进行手术。

  男人的生殖健康 三角地带要好好的清洗

  男人也要象女人那样,坚持每天一洗,给会阴部做个保洁。注意不要用太热的水洗。可不要小看洗下身这件事,不要流于形式,否则有可能事倍功半,甚至适得其反。如有些人图省事,用洗脚水凑合一洗完事,殊不知会把脚癣的霉菌传染到会阴部,形成股癣。

  清洗时要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的顺序与上面一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

  经常自我检查 正确的睾丸自我检查技巧:双手分别轻握住一边的睾丸,以拇指轻触而其它手指也要移动,彻底检查是否有肿块或触感、外观上的异样。附睾在睾丸后方,质地比较硬一点,容易误认为肿瘤。睾丸有以下症状时,请立即就医检查:睾丸有硬块;睾丸疼痛、肿胀或压痛;阴囊表皮有溃疡。

  受伤急救可“跳一跳” 男人下体被伤事故,无论运动场上,还是日常生活中,都是可能发生的。比如,骑摩托车、自行车时,一不小心,用力不稳骑跨在硬物上,使会阴部遭受无法防备的打击。

  万一碰到这种情况应该怎么处理呢?一般来说,当阴囊受到打击时,睾丸会反射性向上收缩,紧贴会阴处,因此,如果受到的打击不是很严重,作为现场的紧急救护措施,应强迫伤员站起来使劲蹦跳,使缩上去的睾丸迅速下降到原来位置。不然的话,因受强劲外力而挤上去的睾丸,长时期处在不正常的位置时,会因血管扭曲,睾丸受压,睾丸的血液供应中断,缺血时间过久,可能导致睾丸本身组织坏死。

  如果阴囊很快肿起来,而且疼痛持续不止,或尿中混有血液的话,那就要采取紧急措施,立即送往医院泌尿科进行检查和救治。

  保护男人的生殖健康 男人要学会当生殖医生给自己做检查

  男性很少会主动在医生面前脱裤子进行检查,导致有些疾病到了晚期才得到治疗。其实,男性可以通过以下8种较常见的症状,来判断自己的生殖健康状况,以便及早就医。

  阴囊剧烈疼痛。如果没有受到外伤,那可能是睾丸与精索发生扭转,切断了血液供应。如果在4个小时内没有得到及时治疗,会导致睾丸缺血坏死。超声检查可以诊断该病,确诊后要马上进行睾丸扭转复位术,并加以固定,避免再次扭转。

  生殖道疼痛。由于细菌感染,运输精子的管道容易出现炎症,其中最常见的是淋病、衣原体感染等。40岁以上男性的感染还易转移。如果没有合理治疗,生殖道会出现瘢痕或梗阻,从而导致不育。一般治疗3天后,肿大和疼痛会减轻,但症状完全消失可能要几个月。

  小便或射精时疼痛。这种症状大多来源于前列腺炎症,是机体对炎症的反应。在早期阶段,2/3男性口服抗生素后会好转,但后期需要生物类黄酮、α-阻滞剂等药物,减轻疼痛和改善排尿。如果有神经和肌肉痉挛,还需要肌肉松弛剂和物理疗法。

  阴囊下垂。阴囊内的血管回流不好会导致血管扩张,称为静脉曲张。过多的血液淤积,会损害睾丸、影响精子生成,使睾丸下垂并远离身体。若有生育需求,应通过手术结扎曲张的血管,术后3周可恢复性行为。

  腹股沟区红色皮疹。如果长在大腿,往往是股癣。如果是鲜红色、生长在阴茎上,可能是酵母菌感染。预防股癣要避免穿潮湿衣物。连续用药一至两周后,就能治愈并防止复发。但不要使用氢化可的松软膏,因为它是通过抑制免疫系统发挥作用,可能导致不良结果。

  性病。生殖器上有菜花状新生物、疼痛的水泡、黏稠的黄色分泌物,这可能就是性病了。

(责任编辑:黄俏红 )

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