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急性前列腺炎饮食这样吃 蛋白质不可或缺!

2018年06月05日      

男性患上了前列腺炎让他们苦不堪言,主要症状是尿频尿痛、尿不尽等影响他们的性功能,导致出现早泄或者阳痿的症状,严重的影响正常生活和工作,那急性前列腺炎应该如何通过饮食来缓解病情呢。

急性前列腺炎应该如何饮食?

1、大量的补充蛋白质

蛋白质主要是合成精液的重要原料,在我们日常饮食方面多补充优质蛋白质,有利于急性前列腺炎的调养,可以适当的吃一些瘦肉、禽蛋以及豆制品,烹调的时候尽量采取蒸、煮、烧的方法,这样可以避免高温造成的营养损失。

2、均衡摄入含有矿物质的食物

锌元素的缺乏可能会导致性交后出现全身无力、面色苍白的现象,前列腺炎患者在日常生活中应该,多补充含铁锌的食物,因为这些食物是精液的组成物质,可以提高性能力。

3、补充充足的维生

维生素a有利于促进蛋白质的合成,加速了细胞的分裂速度,更好的刺激新细胞的生长,维生素c具有抗病解毒的功效,提高身体的抵抗力和免疫力。

急性前列腺炎的食疗方法有哪些?

1、灯芯花苦瓜汤

需要6颗灯心花,200克鲜苦瓜,制作的时候先把苦瓜洗干净去皮切成小段儿,与灯芯花一起煎汤饮用就可以了。苦瓜有利于消炎杀菌的功效,同时也可以利尿,可以缓解急性前列腺炎引起的尿不尽、尿痛等症状。

2、冬瓜海带薏米汤

需要250克的冬瓜,50克生薏米,100克海带,把冬瓜洗干净切成粗块儿,生薏米洗干净,海带洗干净之后切成细片状,把以上三种材料全部放在砂锅里放入适量的清水煮汤就可以了。

3、车前草糖水

需要一百克的车前草,十克竹叶,十颗生甘草和适量的黄片糖,在制作时先把车前草、竹叶心、甘草同时放在砂锅里加入适量清水用小火煮,煮40分钟左右,然后放入黄糖搅拌均匀即可。

4、蒲公英银花粥

需要60克的蒲公英,30克金银花,100克大米,适量的砂糖,首先把蒲公英、金银花一起放在砂锅里面,放入适量的清水来煎,然后去掉渣取药汁,最后放入大米煮成稀粥就可以。

温馨提示

急性前列腺炎患者在生活中一定要做好保健,控制性生活的次数,尽量不要久坐也不能憋尿,适当的多喝水,避免吃辛辣刺激性的食物,要戒掉烟酒。

(责任编辑:宋韵 )

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